今日も、よく晴れる 最近、朝は ごはんを 食べるようになりました 梅干し、焼き海苔 具沢山おみそ汁 ・ ・ ・ 今週の宅配 いつも 買ってるものが ほとんどですが、 味の母は 大瓶サイズに 今まで 買っていたものと比べると、 量は ２.５倍ですが、 価格は 倍…

実家の朝 昨夜から 雨が降り出して、 一気に 気温が下がりました ・ ・ ・ お昼は 小松の食堂で、 あったかい お蕎麦を 食堂近くの本屋で、 母が買った 雑誌を パラパラ 見せてもらう 中尾ミエさんが 表紙の 『６０歳をすぎたら やめて幸せになれる１００の…

日曜日の午後 娘が 友だちのお家へ 遊びに行っていたので、 夫と 家でゆっくり過ごしました コタツに入って、二人で 『 三千円の使い方 』という ドラマを見る ドラマの中には 黒船スーコ（アンミカさん） という なかなかインパクトのある 節約アドバイザー…

９時起床 昨日は 夜中の２時過ぎまで 夜なべしてしまった 朝ごはん ハーブティー 甘酒、ナッツ ダークチョコレート ・ ・ ・ お昼は、ビーフンを 今日から 夫も冬休み ・ ・ ・ 午後は、 ケーキを 囲んで 誕生日の お祝いを 夫は、今日で ４８歳になりました…

８時起床 朝ごはん 梅ゴマしらすごはん、たくあん おみそ汁、焼き海苔 食後に、ハーブティーと いただきもののお菓子を お菓子が 思った以上に 甘くて、びっくりする ・ ・ ・ お昼ごはん 鶏ひき肉で 親子丼を おみそ汁、煮ものと ・ ・ ・ 午後、あんまり退…

日の出に合わせて、 起床時間も だんだん 遅くなってきてますが・・ 目覚まし時計のような 夫は、 いつもの時間に起きて いつもと変わらず 仕事へ行く それでも 一昨日の夜は 雷がすごくて、 夜中の２時ごろ すごい 大きいのが 近くに 落ちたらしく・・ 夫も…

６時起床 散歩の前に 酵素ドリンクを 歩いている途中で お腹が 減りそうなので、 一杯 飲んでおく 川べりまで 出ると、 今日も 気持ちいい空 ごぅごぅと 流れる川に 沿って 歩くと、 頭の中が スッキリする 同じ川でも、 さらさら 流れるところもあれば 石で…

いい 夫婦の日 今日で、結婚して ちょうど１３年になりました その間に、地元に戻って 子どもを 産み、 小さな 家を建てた そうやって 暮らしが ちょっとずつ 変化していく中、 世の中も だいぶ変わっていった 環境が 変われば、 自分の内側も それに合わせ…

一日 家を空けている間、 夫は 庭に干し柿を 吊るしておいてくれた リズミカルで、 見ていると 楽しくなる ・ ・ 最近、夫婦ってなんだろうと ふと 考えることが増えた 一緒に 暮らす人 一緒に 子どもを育てる人 互いの家族と 身内になること 思い浮かんだこ…

昨日の朝、お隣のYさんが みかんを届けてくれたので、 そのまま 家に上がってもらって 一緒に お茶を飲んだ 家が 近いので しょっちゅう 会って 話すけれど、 いつも 話は尽きない 今日は Yさんの 不思議な体験を たくさん 聞かせてもらって、 背中が ゾクゾ…

８時起床 朝ごはん 梨、ハーブティー ドライプルーン、ナッツ ・ ・ ・ 今週の宅配 玄米糀を買ったので また 甘酒を作れます＾＾ ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマごはん、おみそ汁 焼き海苔、なめたけ納豆 スープ煮 ・ ・ ・ 夕ごはん 麻婆丼 （鶏ひき肉、ニンニ…

昨日の夕方、 お隣さんご夫婦と 家で コーヒーを飲みながら たくさん 話をした ご夫婦は、２、３年前 空き家だった 隣の家に 遠い街から 引っ越されてきた それから ときどき 食べものを お裾分けし合ったり、 一緒に お茶を飲んだりして いろんな 話をする…

８時起床 朝ごはん コーヒー ナッツ、ドライプルーン オートミールに さつま芋、レーズン ココナッツパウダー、シナモン カカオニブ、ジンジャーシロップ を入れて ・ ・ ・ お昼ごはん 梅しらすゴマごはん ぬか漬け、おみそ汁 おぼろ豆腐 食後に、梨 ・ ・ …

８時起床 昨夜は、近所の 猫たちが 激しく鳴いて なかなか 寝付けなかった 朝ごはん コーヒー、ナッツ 甘酒、フルーツ ・ ・ ・ 今週の宅配 ・ ・ ・ お昼ごはんは、 冷たい お蕎麦を 娘は、そばが苦手なので いないときに 食べてます＾＾ ・ ・ ・ 夕方、実…

８時起床 朝ごはん コーヒー りんご、バナナ ナッツ、レーズン ・ ・ ・ お昼ごはん ひじきごはん ぬか漬け おみそ汁に ヒーちゃん卵を落とす ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん ラタトゥイユ （ナス、ズッキーニ、かぼちゃ 玉ねぎ、鶏、トマトペースト ニン…

７時半起床 朝ごはん コーヒー、りんご ナッツ、ドライプルーン ・ ・ ・ 今週の宅配 食パンは、夫と娘の 週末の 朝ごはん用に 買っていましたが・・ これを 食べ切ったら、 夫と娘も しばらく やめてみることにしました パンが 大好きな娘に、 代わりに 米…

７時半起床 今日も 夢を見たけれど すぐ 忘れる いったい 脳の構造は どうなってるんだろう ・ ・ 朝ごはん ・ ・ ・ 今週の宅配 毎週 卵を宅配して もらっているけれど、 先日 問題が発覚し ちょっと前から 別の生産者の卵に変更された 平飼い卵として 売ら…

７時起床 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、大根菜炒め ゴマ、しらすをのせたら とても 美味しかった 毎日 食べたい ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（玉ねぎ、ごぼう、ワカメ） 炒めもの（筍、牛肉、ピーマン） 胡瓜のぬか漬け 切り干し…

このところ、夫が げっそりとした様子で 帰ってくる 総務と経理の 管理をしている 夫は、 新入社員が入る ４月と 一年間の〆の ５月が重なる この時期が 一年で いちばん 忙しい時期らしく・・ 昨日も 精魂尽きたような 顔をして 帰ってきた 仕事量が、おそ…

８時起床 朝ごはん 甘酒が 切れたので、 コーヒーと ナッツ、デコポン ドライマンゴー ・ ・ ・ お昼ごはんは ヒーちゃん卵を オムレツに レモン色の 可愛い卵です＾＾ 昨夜の残りに、 オムレツをのせて ・ ・ ・ 午後は vlogの撮影を 食器の紹介していると …

８時すぎ起床 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはんは、中華丼を ・ ・ ・ 午後、ぷぅこの散歩へ 今日も 近くをぐるっとまわる みんなで歩くと、ふたりのときより ぷぅこは うれしそうな気がする ・ ・ ・ 夕方 オヤツ グーグーベーカリーで買ってきた ドライイチジ…

７時半起床 朝ごはん ミルクコーヒー りんご、甘酒 久しぶりに 日が差して、 ヒーコは 庭を散歩しています 雪が続いて、 ぷぅこの散歩は お休み中。。 雪が もう少し溶けたら 行けるかなぁ〜 ・ ・ ・ お昼は、夫と二人で 小松にある 中華料理屋さんへ 中国…

７時半起床 いつもの 朝ごはん 庭に積もっていた 雪も、 雨で だいぶ 溶けました 雪のかわりに、 雨の池ができてます 夫の実家の お正月の集まりは 中止になり、 大晦日は 私の実家へ帰る予定です ・ ・ ・ お昼ごはんは、 夫と 娘のリクエストで グラタンを…

７時半起床 雪の中、 夫は 仕事へ出た後だった 今朝、また 引越しをして 断捨離をする 夢を見た 古いもの、いらなくなったもの 持ち主のわからないもの そういうものが、 押入れの 奥から どんどん 出てきた ものの形をしていたけれど、 あれは 古い観念みた…

昨日、図書館で 予約しておいた本を 会社帰りの 夫に 借りてきてもらった 思ったより サイズが 大きくて、 中の文字も 大きい 表紙の 絵を見て、 以前 イラストの学校に 通っていたとき、 これからは 高齢化社会になるから お年寄りの絵を 描けるように なっ…

久しぶりの 雨降りで、 部屋の中も うっすら 寒くなってきました ７時すぎに 起きると、 夫と娘は 朝ごはんが終わって 着替えをしているところだった その横で、のろのろと ぷぅこの世話と 身支度をしていると、 娘と夫が 順番に 行ってきますー と 出かけて…

実家の タロー （柴犬・オス・１４才半）に 腫瘍ができて、 今日 手術することになりました ひと月ほど 前から 口のまわりに できていたのが どんどん 大きくなってきて、 このままでは ものも 食べられなくなる ・・と 獣医さんから言われ、 母は 手術を決…

先週から 痛み出した 左足が 少しずつ よくなってきた 朝、昼、晩の ストレッチが 効いている感じ 帯状疱疹ではなく、 やはり 坐骨神経痛の 可能性が 高くなってきた このまま しばらく続けて、 様子見しようと思う 病院から 足が 遠のいて ずいぶん 経つ 病…

昨日は 妹のパートナーの Yさんと 初めて お会いして、 とても おだやかな方だなぁと思った 怒ったことなど 数回しかないんじゃないだろうか ・・という 印象 血の気が多い 妹と、 ちょうどいい バランス なのかもしれないなぁ と 思った 好きな人と 結婚す…

７時起床 月曜日の朝 散歩に出ると、 ３６０° 曇っている 雲に どっぷり 覆われているような 気分になるけれど・・ なんとなく、 マスク姿の人が減って うれしい 保育園の前には、 選挙候補者の顔が並んでいた どの人も ピンとこないけれど、 カメラを向けた…