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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

雨の 休日に、366日の 小さな旅

8時起床 現実と創作が 絡み合っている 夢を見た 目が覚めても、 しばらく 頭が こんがらがって ぼぉっとする 睡眠時間が長くなると、 たいてい 変な夢を見る 今日は、朝から雨で 緑が濃い ・ ・ ・ 朝ごはん 昨日の カレーの残りで、 カレーチーズトースト…

春休み 最後の日を 過ごす

7時半起床 朝ごはん コーヒー 豆乳ヨーグルト ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、納豆、なめたけ 目玉焼きをのせて 煮びたし、ブロッコリー おみそ汁と ・ ・ ・ 今日で、娘の春休みも 最後です たまっていた 宿題は ようやく ゴールが見えてきて、 ちょっと …

見えないものに、守られる 感覚

昨日は、 プライムビデオで “ 博士の愛した数式 ” を 流しながら、 家の 掃除をしました 登場人物の会話を 聞きながら 床を 磨いていると、 いい気分になった 映画の中の 家政婦さんに なったような 気にもなる 最近、家事をするときは、 効率よく 終わらせ…

自分の 内側を、じわじわ 満たす

よく 晴れました 夫は いつも 自転車通勤ですが、 今日は 歩いて行こうかなぁと 朝から 元気です 娘は 終業式で、 うれしそうに 学校へ行きました 家の片付けをした後、 玄関の花の 水やりを 株が ちょっとずつ 大きくなって、 花の数が どんどん 増えていま…

日々、自分の暮らしを 見つけていく

昨日の夜、雨の中 車を 運転して 帰ってきました 実家へは ときどき 帰っていますが、 泊まってしまうと いつもの 生活に戻るのに ちょっと 時間が かかるので、 いつも 泊まらず 家に 帰るようにしています どこかへ 行って いろんなものを 見るのは 好きだ…

家の中を、やさしい色にする

今日は 小学校の卒業式で、 娘は お休みです 二人で 朝ごはんを 食べた後、 なんとなく だらだらしてしまい いつもの 家事をするのに 午前中 いっぱい かかってしまいました 娘が 家にいるときは、 なかなか マイペースにはいかず いつも ちょっとした 修行…

ちょっとの 手間を、楽しむ

晴れて、 寒くも 暑くもない 気持ちいい お天気です 庭の様子も、 ちょっとずつ 春めいてきました 窓を開けて 掃除をして 花の水を 入れ替えて 終わりかけの花は 茎を 短めに切って、 テーブルに 置きました 目に入る場所に 好きな色を置くように 食べものも…

花と 親子と、新しい テーブルクロス

母が、オート機能で パンが焼ける オーブンを買ってから、 毎日のように パンを 焼いているようで・・ ほぼ 毎日、 どんな パンが焼けたか 報告してくる 最初に 焼いたのは イースト菌が ダメで 石みたいになってしまい。。 その次は、 機械の 操作ミスで、 …

日常で、今 いちばん 欲しいもの

3月も 半ばまできて、 今週で 娘の3学期も ほぼ おしまい 4月から、4年生です 学校のプリントで、 この一年を 振り返って どうだったか 親からの コメントを もらうようにと 言われたらしいけれど・・ なんだか あっという間で、 いつの間にか 一年が 終…

毎日、飴とムチを 自分にあげる

今週は 一人で 過ごす 時間が多く、 なんとなく 自分のことを 観察しているような。。 ほんの ちょっとしたことに、 落ち込んだり ふとしたことに、 うれしくなったり 一人でいても 感情は ちゃんと 動くんだなぁと思う ちょっと 前に 話した Mさんは、 自分…

模様替えの たのしみ・・キッチン横の くつろぎスペース

ダイニングテーブルを リビングの 真ん中に 置いてから・・ www.hondayon.com テーブルまわりが ゆったりして、 一日で いちばん 長く 過ごす場所に なりました そして、空いた ダイニングスペースには、 ロッキングチェアを 置きました 何もないと 夫が ラ…

食器棚の整理と、ほどほどの 暮らし

昨日の午後、 ふと 思い立って 食器棚の 整理をしました 引き出し式の 食器棚は 使いやすくて 便利なのですが、 よすみに 埃が たまりやすいので・・ 思い立ったときが 掃除どき 全部 出して 整理するのは、 年末以来です 上から 順に・・ カトラリー類 クロ…

静かに 満たされる 朝の時間

7時半起床 今日も たっぷり寝ました 家族が 出かけて、 一人で 食べる 朝ごはん 昨日は 一日 日が 差さなかったけれど、 今朝は やさしい日が入る ぼぉっとしながら、 今日も いい日に しようと思う ・ ・ ストーブの上に 置いた 薔薇は、だんだん ドライに…

誰かを いいなぁと思う、気持ちの中に あるもの

今日から、新しい月 2月の 青い カレンダーをめくると、 春みたいな 色が ぼんやり 浮かんでいた 今年は 冬を たっぷり 味わったので、 次の季節も 楽しもうと思う 週末 思い立って、 リビングの 模様替えをしました キッチンの横に 置いてあった テーブル…

いろんな色が 交わって、一日を 好きな絵にする

よく 晴れて ぽかぽかの 陽気 部屋の チューリップは、 花びらを 大きく 広げて・・ 玄関の ミモザには 朝の きれいな日が 差しています そして、娘は コタツで ごろごろ。。 のんびりとした 日曜日の 朝です ・ ・ ・ 昨日は、 父と 少し話して 母とも たっ…

欲しいものより、知りたいことが いっぱいある

7時半起床 よい お天気で 目が覚めたけれど、 外に止めた 車に うっすらと 雪が 積もっていた 昨日の 祝日で、 今日が 何曜日なのか わからなく なってくるけれど、 夫と娘は 元気に 出かけていった 今日の お昼は Eさんの お家へ おじゃまするので、 その…

ミニマムに、自分を生きる

朝起きて、 気分がいい 昨日 あったことを 思い出して、 いい気分になる 夫から、本当に 都合よく いいことしか 覚えてないねと よく 言われるけれど・・ 毎日、日記を 書いていることも、 あるかもしれない それから 持っているものや 身の回りのものを、 …

週末の 余韻と、月曜日の ひとり時間

7時半起床 行ってきます、という 夫の声で 目が覚める 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト ・ ・ ・ 家の中を サッと片付けて、 花の水を 入れ替える リビングの花は、 どれも いただいたものばかり 買った 花とは、 ちょっと 違った うれしさです 週末、Kさ…

小さな春を 感じる、家時間

7時起床 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト ・ ・ ・ お昼ごはんは 何もなかったので・・ ごはんに、たくあん もみ海苔、ひきわり納豆 目玉焼きをのせて 昨日 届いたばかりの卵で ぷっくり 焼けました^^ ヒーちゃんは ひさしく 卵を 産んでいません もう…

ものごとの 光と影を、同時に 見つめる

7時起床 昨日は 9時前に 布団に入ったので、 たっぷり10時間 寝た 長い夢を見て、 夢の中の 自分は ずいぶん 強気だった こんなことをしては 人に 嫌われてしまう という 意識は、 もう どこかへ 捨て去ってしまった 後、 と いう感じだった 人に 好かれ…

頭が ぼんやりしていても、一日は まわる

7時起床 このところ、 夜に 絵を描くようになって ちょっと 夜更かし気味。。 朝、同じ時間に 起きるものの、 頭が どうも ぼんやりする 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト 赤い チューリップを 眺めていたら、 ちょっとずつ 目が覚める ちょうど 朝ごはん…

世界は、好きなものに けっこう あふれている

朝 起きて 玄関の戸を 開けたら、 つぼみだった ユリの花が 一輪 咲いていた 前に 咲いていた花は 色が 抜けて、 新しく 咲いた花は 色が 濃い 淡い ピンクと 淡い 赤 どちらも、 いい色をしています テーブルに、 一週間前の チューリップと・・ 昨日 買っ…

本当に 手放したいものは、いつも いちばん 近くにある

朝 起きると、 また 雪が 積もっていた なぜだか、白い恋人 という言葉が 浮かんだ それから、面白い恋人 という言葉も 浮かんだ 白くて 面白い人に、 私は なりたい。。 一人になった 部屋で、 昨日の夜 描いた絵を ぼんやり 眺める ソファーで まどろむ、 …

少しずつ変わっていく 部屋の風景と、街の人

7時起床 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト ・ ・ ・ 朝の 掃除のあと、 花の水を 取り替える 花屋さんで 球根付きで 買った チューリップの花は、 手のひらにのるくらいの 小さな サイズ これが 原種に近い 形なのだそう 花びらが そろそろ 終わりに 近づ…

小さな おひな様と、大きなものの 存在

ひさしぶりに 晴れました 空に ゆっくり 雲が 流れる リビングに 日が 差したので、 コタツと クッションを 日向ぼっこさせる 一日の中に ほんの少し 春を感じる 瞬間が、 ぽつり ぽつり。。 朝の掃除が 終わって、 今年も 小さな おひな様を リビングに 飾…

余計なものは 手放して、自分の キャパシティーを 広げていく

朝 起きて、今日は 何をしようかと 考える やりたいことを 全部 やるには 時間も 体力も 足りないので、 今日は 一体 何が いちばんしたいのか。。 朝ごはんを 食べながら ぼんやり考える 思い浮かんだことを あげてみると・・ 1.家事 2.ブログ 3.絵を…

まだまだ、余計なものを 持っている

今朝も 夢を見て 目が覚める 大好きだった おばあちゃんが 死んでしまう夢だった 亡くなって ずいぶん 経つのに 夢の中で わんわん 泣いていた 目が覚めて、 天井を見ながら おばあちゃんがいなくなって もう15年以上 経ってますよ、 と 夢の中の自分に つ…

手荷物を 軽くして、今日 一日を 過ごす

今朝がた ケンカして、 夫が いなくなる 気持ちが すっきりしたのも、 束の間・・ だんだん さみしくなって、 どこへ 行ったか 探しに行く ・・という 夢を見た 執着 なのか 愛情 なのか、 分かりかねる ところ。。 目が 覚めると、 隣りの 部屋から いつも…

ものを 手放して、日々 軽やかに

毎日 掃除をしつつ・・ 去年の 暮れから、 できるだけ モノを 手放していくことも、 日々の 習慣に なりつつあります 家の中の 見慣れた 光景も、 ゆっくり 見直してみると あらたな 発見が まだまだ あるような 気がします なんとなく 気をつけていることは…

毎日、執着を 手放す

毎日 少しずつ モノを 減らして、 新しいものが 少しずつ 入ってくる 年末年始に 整理し始めた 本は、 いろんな人の 手に渡って 小さな 本棚の中に また 空間ができました たくさんの 本が つまっていたときより、 空間が ある方が 自分には 心地いいみたい …

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