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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

子ども

みんなで テーブルを囲んで、娘の 小さな誕生会

6時起床 今朝は、娘も早起きして 二人で ぷぅこを連れて 朝の散歩へ まだ 涼しい うす晴れの空 川原では、 子どもたちが ラジオ体操をして、 犬を 連れた人にも たくさん 会いました ぷぅこは、同じ歳の トイプードルの 女の子と、 ミニチュアシュナイザー…

家で 過ごす、ハンモックの 休日

6時半起床 夫と 二人で 朝の 散歩へ 今日も 曇り空 草むらで、いつも 好奇心旺盛な ぷぅこ 道ばたには、 鮮やかな ペチュニア と 細長い 猫 人が いないと、 それ以外のものが よく 目に入る ・ ・ ・ 朝ごはんは、実家から もらってきたもの いろいろ 北海…

夏休み 一日目を、のんびり 過ごす

今日から 夏休み 娘は、一日目から しっかり 朝寝坊して・・ 朝ごはんも 食べず、 お腹 減ったら 食べるーと言って、 自由を 満喫しています。。^^ 一人で 軽く 朝ごはん ココナッツオイルコーヒー ナッツ、ドライプルーン お腹が 減ったとき ぽりぽり 食…

今いる 世界を、二分するもの

6時半起床 今日も 川原へ 夕暮れどきは どこも ぼんやりして 見えたけれど、 朝は いろんな色が くっきりして 見える 緑の芝生に うす茶色の ぷぅこが 映えています^^ 家に帰って、 一緒に 庭の水やりして・・ 今日も、 犬と 風景で 一日が 始まる 毎日 …

必要なものは、いろんなところから 吸収する

7時起床 今日も 朝から 夏日です ぷぅこは 昨日 3度目のワクチンを打って、 朝の散歩は お休み 暑さ対策のために 買った 大理石の上に のせられて、 おとなしく ねんねしています。。^^ ・ ・ ・ 朝ごはん ココナッツオイルコーヒー ナッツ、レーズン ・…

空いた時間に、気持ちの 余白をつくる

ぷぅこが 来るまで、 時間を見つけては 家の 片付けや 断捨離をしていましたが・・ このところ、 なかなか 追いつかず。。 なんとなく 気になっている 場所が、 ちらほらと 出てきています ものの 整理をし始めると ぷぅこに じゃまされることが 多いので、…

私は 私で、ひとり行くよ

7時すぎ起床 雨で、朝の 抱っこ散歩は お休み 朝ごはん 甘酒 蒸しパンケーキ ナッツ、プラム 野菜スープ コールスロー 豆乳ヨーグルト ココナッツオイルコーヒー ・ ・ ・ お昼ごはん 麻婆茄子丼 わかめスープ ・ ・ ・ 午後、みんなで 映画を・・ 『 おら…

一緒にいて、ちょうどいいところを 探す

6時前起床 朝起きて リビングに行くと、 飛び上がって 興奮する ぷぅこ ケージから 出してあげたいのを がまんして、 朝の支度をする ぷぅこが 家に来て、 しばらく 仔犬中心の生活を してしまったので、 ちょっとずつ 人間に 合わせてもらうことにした い…

仔犬と 暮らす・・日々の 小さくて 確かな 幸せ

5時半起床 今朝は、パラっと 雨が 降ったみたいです 今日も ぷぅこを連れて 抱っこ散歩へ 雨のせいか、川べりは 昨日ほど 人がおらず 濡れた 桜の木の 下を 歩くと、 桜餅の においがしました 小道に ふわふわ咲く ニゲラの花 儚げな姿が 好きで、 店で 見…

仔犬が やってきて、また お母さんになりました

朝7時 ぼんやり起床 昨日は 長距離移動と 仔犬を迎える 準備で、 くたくた だったのですが・・ 夜中に ぷぅちゃんが くんくん 鳴くので、 浅い 眠りのまま いつの間にか 朝が 来た感じです。。 寝ぼけながらも 鳴くたびに ヨシヨシなでて、 娘が 赤ちゃんだ…

体を動かして、頭をほぐす

7時半起床 朝ごはん ココナッツオイルコーヒー 豆乳ヨーグルト (ドライプルーン、酒粕 玄米フレーク、シナモン) ナッツ 娘は、8時くらいに パパと ごはんを食べた後、 10時に もう一回 私と 一緒に ヨーグルトを食べてます ちょっとずつしか 食べない…

家族でも、似ているようで・・やっぱり 違うこと

8時半起床 いつもより 1時間 寝坊して、 たっぷり 寝た感じです 夫と娘は、 二人で 朝ごはん オートミール入りの ポタージュと、 サラダを むしゃむしゃ 食べています 私は16時間断食を しているので、 朝10時までは 重曹水と 白湯だけ 始めてから 1…

好きなことの中に、知りたいことが たくさんある

7時半起床 今日も 曇って、 降ったり 止んだりの お天気です この辺も 梅雨に 入ったのかもしれません 10時の 朝ごはん ココナッツオイルコーヒー バナナ、ナッツ 昨日の 酒粕チーズケーキ チーズケーキは やっぱり 焼いた翌日が 生地が 馴染んで 美味し…

娘の お弁当生活と、これから ますます大事にしたいこと

7時起床 朝ごはん コーヒー 豆乳ヨーグルト ・ ・ ・ 昨日の 雨が上がって、 今日は 娘の遠足です 遠足の お弁当は いつもと変わらず 五分づきごはんと 卵焼きに 昨夜の残りのおかずで、 昭和の お弁当です。。^^ 以前、幕内秀夫さんの本を読んで、 子ど…

簡単 チーズケーキと、なんでもない 時間

7時起床 今日も よく晴れました 朝ごはん コーヒー 豆乳ヨーグルト ・ ・ ・ 東の庭の 片隅に植えた ライラックが、 ゆっくり 咲き始めました 朝の光だけで ゆっくり ゆっくり 育っています 花言葉は 「思い出」「友情」 オオデマリも、 朝日を 浴びて 気持…

小さな 不自由と、大きな 自由

夫と娘が 買い物に出て、 家の中が 静かになりました お向かいさんのお家に 娘さん家族が 里帰りして、 外で遊ぶ 男の子と お母さんの声が聞こえる ここで ボールで遊ばないで と注意する お母さんの声に、 絶対に嫌だ と 主張する 男の子 どっちの声も 同じ…

春休み 最後の日を 過ごす

7時半起床 朝ごはん コーヒー 豆乳ヨーグルト ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、納豆、なめたけ 目玉焼きをのせて 煮びたし、ブロッコリー おみそ汁と ・ ・ ・ 今日で、娘の春休みも 最後です たまっていた 宿題は ようやく ゴールが見えてきて、 ちょっと …

小さな お祝いランチと、子どもの時間

6時半起床 今日から 4月 カレンダーは 空と 花の色になりました 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト チョコレート その後、 ごはんと おみそ汁 ・ ・ ・ 今週の宅配 いつものと お菓子も ちょっと いろんなものが ちょっとずつ 値上がりしているみたいです …

与えることと、受けとることを、両方 大事にする

朝、離任式で 娘は 学校へ行って、 一時間ほどで あっという間に 帰ってくる 今日は 温かい風が吹いて、 掃いても 掃いても 葉っぱが 舞うので、 外の 掃除は すっかり あきらめました 娘の 担任の先生とは、 学校で ほんの数回 お話をしたけれど、 いつも半…

ミーと、ムーミンの 一日

7時すぎ起床 昨日の 夜のプリンを 思い出して、 朝から プリンを コーヒーと 一晩たって、 まったり感が 増している気がします その後、家事をして 軽い 朝ごはん おにぎり 卯の花 おみそ汁 ・ ・ ・ お昼前、パンを 買いに 出かけて、 いろんなものを見て …

ゆっくり 家事を楽しむ、お気に入りの リネンのエプロン

今日から 娘の春休み 外は 曇って、 時々 雨も降っています 今日は 二人で 家で のんびり 過ごそうと、 朝から ゆっくり 家事をしています いつもは 学校の 時間割通りの娘も、 今日は マイペースに 好きな 時間に、 ピアノを弾いたり 宿題をしたりしていま…

家の中を、やさしい色にする

今日は 小学校の卒業式で、 娘は お休みです 二人で 朝ごはんを 食べた後、 なんとなく だらだらしてしまい いつもの 家事をするのに 午前中 いっぱい かかってしまいました 娘が 家にいるときは、 なかなか マイペースにはいかず いつも ちょっとした 修行…

花と 親子と、新しい テーブルクロス

母が、オート機能で パンが焼ける オーブンを買ってから、 毎日のように パンを 焼いているようで・・ ほぼ 毎日、 どんな パンが焼けたか 報告してくる 最初に 焼いたのは イースト菌が ダメで 石みたいになってしまい。。 その次は、 機械の 操作ミスで、 …

日常で、今 いちばん 欲しいもの

3月も 半ばまできて、 今週で 娘の3学期も ほぼ おしまい 4月から、4年生です 学校のプリントで、 この一年を 振り返って どうだったか 親からの コメントを もらうようにと 言われたらしいけれど・・ なんだか あっという間で、 いつの間にか 一年が 終…

振り子みたいに 揺れながら、今日の ちょうどいいところを 探す

朝起きて、 何にも予定のない 休日 外の空気は 少し ひんやりするものの 穏やかな日が 差しています 朝ごはんの後、 三人で 今日は何をするか いろいろ 話し合う 自転車に乗って 街へ出かけたい 娘 何か作りたい 私 何か 美味しいものを 食べたい 夫 三人の…

毎日を 気持ちよく過ごす 小さなルール

テレビのない 生活をして ずいぶん 経ちますが、 最近では ラジオを聴くことも すっかり 減りました 減った時間に、 すっぽり はまったのは ネットの 時間です 音楽を聴いたり 動画を見たり 離れた家族と 話したり 調べものをしたり 買い物をしたり そして …

朝の 庭と、午後の テーブル

8時起床 ずいぶん たっぷり 寝た感じ 朝ごはん くるみパン 野菜スープ 豆乳ヨーグルト ソイラテ ・ ・ ・ 外が あんまり ぽかぽかなので、 ヒーコは 今日も 庭へ 出してもらいました 娘と一緒に、日光浴 朝日に 当たって、 いつにも まして ふわふわ 真っ白…

ちょっとずつ 成長中の 。。娘の 小さなバレンタイン

7時半起床 晴れの休日 今日の 朝ごはん トースト 野菜スープ 豆乳ヨーグルト ソイラテ ・ ・ ・ 朝ごはんを 食べ終えると、 娘の 近所の友だちが ちょこちょこと チョコレートを 持ってきてくれました 中には、かわいい クマちゃんが 入っていて、 娘は 大…

日々の 暮らしを、スムーズに まわしていく 方法

昨日は ひさしぶりに 弟家族と ごはんを食べて、 いろんなことを 思った 間に 妹をはさんで 4才違いの 弟とは、 昔から それほど 仲良く 遊んだ 記憶はなく・・ 兄弟というより、 ずっと 従兄弟くらいの 距離感が あるような 気がする 私が そうだから、 き…

いろんな 場所から、世界を 見る

7時起床 今日は 朝飲茶 外は 気持ちいい お天気です ・ ・ 今週の宅配 バレンタインの マフィン用に、 生クリームを 買っておく ・ ・ 夫と ヒーコは、 いつもの コンポスト作業 夫が せっせと 作業する かたわらで・・ ヒーちゃんは ここ掘れ ワンワンと・…

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