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毎日の ごはんと、日々の あれこれ

愛用品

寒さ対策に、ブラ付き腹巻きを 試してみる

8時起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ナッツ、ドライいちじく ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマしらすごはん 落とし卵のおみそ汁 焼き海苔、納豆 ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁 (あげ、玉ねぎ、えのき、ワカメ) れんこんサラダ 人参しりしり 炒めも…

いい玄関の 条件と、小さな 改善

大雪と 寒さで 家にこもる日々ですが、 家の中の 気になっているところを ちょっとずつ 改善しているところです ・ ・ 今日は、玄関を 二畳ほどの 小さな玄関なので、 あまり モノを置かないように していますが・・ 何にもないのも ちょっと 寂しいので、 …

【vlog】冬の暮らしと、趣味の時間

実家から 家に帰って、 のんびりした 時間を過ごしています 12月は 風邪をひいたり 雪が どっと降ったりで 大変でしたが、 なんとか 新しい年を 迎えられて ホッとしてることろです 年内にアップしようと 思っていた 動画も やっと 編集できました。。^^…

最近 見つけた、自分の暮らしに ちょうどいいもの

11月は あったかい日が 続いていますが・・ 12月は 一気に 気温が 下がって、 曇りと 雨の予報 夏から 一気に秋になったように、 冬も 一気にやって来そうです ・ ・ 寒くなって、 うす暗い日が続くと 洗濯物は ほぼ部屋干し 毎日 除湿機を使ったり 暖房…

この秋冬用に、ちょっとずつ 買い足したもの

昨日は 久しぶりに 家で ゆっくり、 片付けをしたり 掃除をしたりして のんびり 過ごしました 最近、外へ出かけてばかりいて 毎日のように 刺激をたっぷり もらっていましたが・・ 家の中を 整頓しながら 一人でゆっくり過ごす 時間は、 基本に戻っていく 感…

毎日、たくさんのものを 交換し合う

今日も 気持ちいい 青空 ゆっくり 1時間ほど 散歩して、朝ごはん 酵素ドリンク、りんご ナッツ、ドライいちじく ・ ・ 今週の宅配 一週間分の卵と オリーブオイル 手ごろで 使いやすいので、 最近 このオリーブオイルを使ってます^^ ヴィラブランカ オー…

10月の家計簿と、買ってよかったもの

10月は 急に寒くなり・・ 腰痛に始まり、 腰痛に終わる月でした。。^^ ・ ・ ・ ・ ・ *10月の生活費 ・住宅費 39000 ( ローン ) ・電気 4100 ・ガス 6200 ・水道 9000 ( 2か月分 ) ・携帯 2300 ・ネット 5600 ・保険…

何にも やりたくない日の、ささやかな 家事

8時起床 いくら寝ても 眠くて 体も重いなぁと思ったら、 毎月の周期が やってきてました 更年期に入りつつあるのか、 このところ 前よりも 生理が 重くなっている 気がします ・ ・ ・ 朝ごはん 梅ゴマごはん、おみそ汁 なめたけ納豆、焼き海苔 食後に 梨を…

10年ぶりに 家電を買い替えて、うれしかったこと

7時起床 夜の間に 台風が過ぎて、 気温が ぐっと下がる 朝ごはん コーヒー、ナッツ 梨、ぶどう ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマしらすごはん 昨夜の残り、焼き海苔 おみそ汁に ひーちゃん卵を入れる ・ ・ ・ 午後のオヤツ 眠いので コーヒーを淹れて、 ナッツ…

【40代の服】シンプルで 着心地のいいものを、少しだけ

今週は 雨や曇りが 続いていますが、 季節が ちゃんと進んでいることに 何だか ホッとする気持ちです^^ 衣替えも進み、 今年も ちょっとずつ 新しい服を 買い足したので vlogにしてみました www.youtube.com 数年前に買ったものが 大半ですが、 定番のもの…

物価上昇と、新しい スニーカー

8時起床 昨日は、久しぶりに 早く布団に入って たっぷり11時間寝ました けっこう、眠れるものだなぁと思う 朝ごはん コーヒー りんご、ナッツ ・ ・ ・ 今週の宅配 遅配があって、 届いたのは これだけでした ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ごまごはん 焼き海苔 …

食器棚を 整理して、気持ちよく 春を迎える

今週は ちょっとずつ 暖かくなって、 日に日に 春を感じることが 増えました 年末以来、久しぶりに 食器棚の 整理をして、 頭の中も ちょっと スッキリした感じです vlogの 撮影をしながらだったので、 いつもの倍以上 時間がかかってしまい 終わった後は ち…

ほどよいフィット感の クッションリネンチェア

今年は、犬を 飼い始めたこともあり、 インテリアのものは あまり 買いませんでしたが・・ 春先に、座椅子の代わりに リネンクッションチェアを 2つ 買いました 冬は コタツで過ごす 時間が 増えますが、 座布団や クッションだと ちょっと 低いなぁ。。と …

8年目の キッチンツアー・・いつも 使いやすく シンプルに

今週で 2学期も 終わり 娘の 冬休みに入る前に キッチンを スッキリさせておこうと、 ささっと 掃除することにしました 家のキッチンは、北東側 玄関から 右の 土間収納を通って、 家族が 靴を脱いで 最初に入る 場所です 右の壁側に、調理台 収納するもの…

食器棚の 整理と、今年 買い足した食器

クローゼットの整理をして スッキリしたので、 今日は 食器棚の整理を することにしました キッチンの 食器棚は、 引き出し式のものです 8つの 引き出しに、 食器のほか 保存容器や 調理道具など、 こまごまとしたものを 入れています 上の段から・・ カト…

電磁波カットの ヘアドライヤーを買いました

以前、電磁波について 調べていたら、 ドライヤーの電磁波の高さに驚いて、 去年から 使うのを すっかり やめていました お風呂上がりに タオルドライした後は、 2時間ほどかけて 自然乾燥させていましたが・・ 冬は 部屋の中を あったかくしておかないと、…

心も 体もぬくぬくに。。レインボーストーブと、あったか おでん

9時半起床 誰にも 起こされずに、 ずいぶん たっぷり寝た 年下の 友だちと 昔 好きだった人が 友だち以上 恋人未満、 という 設定の夢を見た 実生活が 淡白だと、 夢の中の 人間模様は けっこう ドラマチックです。。^^ ・ ・ ・ 遅い時間の 朝ごはん チ…

日々の ごはんと、日々の 買いもの

7時半起床 朝ごはん ゴマしらすごはん おみそ汁 焼き海苔 食後に、緑茶 ナッツ、レーズン ・ ・ ・ 楽天の お店から 注文していたものが届く ドライフルーツ、お煎餅 油、調味料など 早めに 使い切りたい 亜麻仁油と ごま油は、 一本で ちょうど1ヶ月分 味…

リビングの 冬じたくと、この冬 ようやく買ったもの

週末にしようと 思いつつ・・ できなかったことを いくつか。。 寝室の かけ布団の カバーを 取り替えたら 体が あったかくなってきたので、 よぉし!と コタツも 出してしまうことにしました 100円 ショップで 買ってきてもらった、 アルミの 保温シート…

今日のごはんと、毎日の 小さな健康法

7時すぎ起床 朝ごはん 梅ゴマごはん おみそ汁 焼き海苔 食後に、コーヒー ナッツ、レーズン ・ ・ 今日も 雨で 散歩に出られず・・ ぷぅこは、 洗濯物の向こうで うつらうつらしています 今日も 退屈だね〜 ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、ねぎ納豆 おみそ…

小さな 備えと、何でもない 満足感

たまっていた 楽天ポイントで、 肌着と 靴下を買いました 秋口から 春先まで ズボン下として 履いている 絹ウールの スパッツ いつも2つを 洗濯しながら 交互に使っていますが・・ だいたい 2年ほどで 真ん中あたりが 裂けてくるので、 一年ごとに1つずつ…

母の iittalaコレクションと、小さく暮らせる 夢の家

母の 誕生日に、 ずっと 欲しがっていた イッタラの 食器を プレゼントしました www.hondayon.com それを見た 弟も、 どうやら 同じ シリーズを プレゼントしたようで・・ 母は 欲しかった 食器が、一気に 揃ったみたいです^^ 私からは、 白のお皿を 2枚…

食器棚の 断捨離と、毎日使う iittalaのプレート

先日、母から 食器棚の 断捨離中に 送られたきた 写真。。 ときどき 家族で 集まって ごはんを 食べることが ありますが・・ それにしても、 使っていないものが いくつも あるような。。 両親 二人の暮らしには、 なかなか 使いきれない量です。。^^ この…

ピリピリした 空気と、ほのぼのした 空気

6時起床 曇り空 今日も 朝のさんぽへ 晴れの日は 人で にぎわう川辺も、 今日は 静かです だぁれも いないねー 帰り道、一輪だけ コスモスが 咲いていました 昨日の 猫は 近くまでやってきて、 ぷぅこを 威嚇しています 大きさは ぷぅこと 変わらないけれど…

家族三人の 冬ものと、さつき日和の 衣がえ

7時半起床 今日も いいお天気で、 布団干し日和です お天気の日に ちょこちょこと 冬物を洗って、 ちょっとずつ クローゼットの 衣替えをしました 家族3人分の冬物は カゴに3つほど それぞれ 防虫剤を入れて、 クローゼットの上の棚に 並べて 収納してい…

好きなことの中に、知りたいことが たくさんある

7時半起床 今日も 曇って、 降ったり 止んだりの お天気です この辺も 梅雨に 入ったのかもしれません 10時の 朝ごはん ココナッツオイルコーヒー バナナ、ナッツ 昨日の 酒粕チーズケーキ チーズケーキは やっぱり 焼いた翌日が 生地が 馴染んで 美味し…

簡単おいしい 酒粕クラッカーと、夜のぜいたく

7時半起床 今日も 雨模様 10時の 朝ごはん ココナッツオイルコーヒー 豆乳ヨーグルト (バナナ、レーズン、玄米フレーク) ナッツ、ドライイチジク 豆乳ヨーグルトの中に 酒粕ペーストを 一さじ入れて 発酵品同士のおかげか 美味しく なじみます^^ お昼…

ゆっくり 家事を楽しむ、お気に入りの リネンのエプロン

今日から 娘の春休み 外は 曇って、 時々 雨も降っています 今日は 二人で 家で のんびり 過ごそうと、 朝から ゆっくり 家事をしています いつもは 学校の 時間割通りの娘も、 今日は マイペースに 好きな 時間に、 ピアノを弾いたり 宿題をしたりしていま…

日常で、今 いちばん 欲しいもの

3月も 半ばまできて、 今週で 娘の3学期も ほぼ おしまい 4月から、4年生です 学校のプリントで、 この一年を 振り返って どうだったか 親からの コメントを もらうようにと 言われたらしいけれど・・ なんだか あっという間で、 いつの間にか 一年が 終…

日々を、いかに 楽しむか。。

寒くなったり、 ちょっと あったかくなったり 季節の 変わり目は、 気持ちも 一緒に ゆらゆら 揺れている 気がします 毎日 やりたいことは いくつも あるけれど、 なかなか 全部は できないので、 その日の 天気と 気分を 見計らって、 できることから 少し…

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