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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

愛用品

いろんなところが遠くなって、今日も せっせと床磨きをする

6時半起床 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト ゴマじゃこごはん おみそ汁 焼き海苔 お漬けもの ・ ・ ・ 今週の宅配 卵、冷凍肉 乳製品など そのほか、週末用に 夫の好きな つけ麺と 肉まんも 買っておく ・ ・ ・ 半ドンで 帰ってきた 娘と一緒に、 お昼ご…

夏休みの終わりと、静かな発酵時間

昨夜は 目が冴えて なかなか 眠れず 本を読みながら 12時 近くになって ようやく 寝た 今朝は 5時半に 目が覚める 二度寝したいのをこらえて そのまま 起きる 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト (ジャム、ナッツ) じゃこゴマ 梅干しごはん 昨夜のおみそ…

一年分のフキンと、夏の夜の映画

6時起き 夜中に暑くて 目が覚めました 朝ごはん 豆乳ヨーグルトに、 昨夜作った パインとキウイのジャムをのせて 酸っぱくて 美味しい 古代米入り五分づきごはん (粉わかめ、じゃこ、ゴマ) 昨夜のおみそ汁 梅きゅうり ・ ・ ・ 楽天のお店から メール便が…

新しい菜箸と、トマトカレー

今週も、 蒸し蒸しとした 梅雨の日が続いています 平日は 一人の時間が多いので 週末より のんびりできるけれど、 金曜日になると どこか ホッとする 明日、明後日と 何をしようかと 考える 楽しみもある 平日あっての、休日 休日があっての、平日 と、いつ…

毎日 家で着る服と、気分を上げてくれるもの

よい お天気で、 ぽかぽか 春の陽気です 軽い 朝ごはんを食べて、 洗濯をして、 家の掃除をしていたら 今日も お昼になりました 近所の解体工事は 大詰めで、 窓から見える景色が どんどん スッキリ していきました 家の花も ちょっとずつ 取り替えて、気分…

ミニマムな暮らしは、節約ではなく、豊かさだと知る

よく晴れて、 気持ちいい朝 ぼんやり過ごすことの 多い朝ですが、 今日は いいことがありそうで 目覚めがいい お手洗いの掃除をして、 顔を洗って、 玄関を掃く 小さい 瞑想をして、 軽く ストレッチをして、 ゆっくり白湯を飲む 今日は 何をしても 気持ちい…

メイク道具は 最小限に・・“ エトヴォス ” と “ ナチュラグラッセ ” で、化粧品代 は 月1000円 ほどでした

今 使っている メイク道具と 基礎化粧品は、 全部で これだけです 朝、ぬるま湯で 顔を洗った後、 エトヴォスの “ モイスチャライジングセラム ” で 保湿します 以前は 化粧水も使っていましたが、 なくても あまり変化がなかったので 洗顔後は、これだけに …

キッチンクロス、バブーシュ、ボディローション・・新年に 新調したもの いろいろ

ずっと使っていた キッチンクロスが ずいぶん くたびれてきたので、 新調することにしました お得な3枚セットを 2つ買って、計6枚 ステッチの色が、 赤、青、ナチュラルのセットです お得なリネンキッチンクロス3枚セット (ナチュラル/ブルー/ローズステ…

もう一度、暮らしを ミニマムに。。

年末は、 一年をふり返りながら 新しい年を 清々しい気持ちで迎えようと、 家じゅうの 片付けをしました 服、本、不用品など、 引き取り手のありそうなものから ちょっとずつ 手離して・・ ちょっと前まで 必要と感じていたものも、 もう一度 見返すと 最近…

お正月の夜長に、アートブラシで 毛玉取り

昨日の夜 夫と娘は お笑いの動画を見始めたので、 一人で 映画を見ながら 毛玉取りをすることにしました 使うのは、こちらのブラシ スタイリストさんなど、 いろんな方が 勧められていたので 年末に1つ買ってみました 【新タイプ】アートブラシ社 正規品 か…

クローゼットの整理・・お気に入りのバッグを、気持ちよく収納する

新しい年を すっきり迎えようと、 12月は 集中して 持ち物の整理をしています 手持ちのバッグも見直して、 あまり使わなくなったものを 4つ 手放しました 今、クローゼットに 置いてあるバッグは、 この6つです そのほか、 玄関に 毎日の買い物用の バッ…

無印良品週間で 買ったもの ・・ 洗面所を 白でまとめてスッキリと

ベッド周りと一緒に 洗面台も スッキリさせようと、 白磁の歯ブラシスタンドを買いました 今までは、娘が選んだ カラフルなものを使っていましたが、 裏側の汚れが 気になっていたので 新しいものに 替えようと・・ www.muji.net 以前は、こんな感じでした w…

無印良品週間で 買ったもの ・・ 寝具まわりを 新しく

昨日、無印良品で 注文していたものが届きました 冬用の敷布団シーツと、 枕カバーを 2セットずつ ネルのパジャマをお手本に、 起毛の綿で作った 柔らかい素材です www.muji.net www.muji.net オーガニックコットン 100%だそうですが、 セールから さら…

冬に花咲く、小菅さんのマーガレットのブローチ

曇り空 今日は、念のため 傘を持って行った方がよさそうな お天気です ぼんやりとした空の日に ちょこんとつけたくなる ブローチは、 先日、taine というお店で買いました 小菅幸子さんという方が作られた マーガレットがモチーフの お花のブローチです そぉ…

念願の 新しいベッドと、新しい朝

昨日の午後、 新しいベッドが 届きました 配送のおじさんは、 慣れた手つきで パーツを 一つ一つ丁寧に 寝室へ 運んでくださった じゃあ、組み立てますね と言われたので、 組み立ては お願いしていないので 自分でやります、と言うと、 すごく丁寧に やり方…

ぽかぽかの 晴れの日の部屋と、今日の服

朝、目がさめると 日に日に 冬を 感じるようになりました 11月も、あと ほんのちょっと この何日か きゅうに 冷え込んで、 どんよりとした 灰色みたいな日が 続きましたが、 今日は 久しぶりのお天気です 部屋の中に光が 差し込むだけで、 いろんなものが …

一人時間を楽しむ、“ 四十沢木材工芸 ” の 小さな木のトレー

今日は、うっすら日が差す 穏やかな お天気です 今朝は みんなで ちょっと寝坊して バタバタでしたが。。 朝の片付けが 一段落して ほっと 一息 コーヒーを淹れて、 昨日の チューリップローズを もう 一個 ピンクの花は、 甘ずっぱいラズベリー味 紅茶にも …

休日の朝ごはんと、年に一度の換気扇そうじ

ピカピカの よい お天気です ゆっくりコタツで 朝ごはんを食べて・・ ちょっとゴロゴロして・・ のんびりした後は 気合いを入れて・・ ずっーと 気になっていた 換気扇の 大掃除を! まずは、アルカリウォッシュを用意して アルカリウォッシュ(1kg)【イチオ…

淡いスイートピーと、お気に入りの “JICON ” のマグカップ

朝、出勤前の友だちが お花を 届けてくれました 白、黄色、ピンクの 淡い色のスイートピー 甘くて やさしいにおいです 今日は 曇って 空が 暗いので、 キッチンの窓辺に 置きました ふわっと 明るくなった感じです^^ ・ ・ ・ 朝のコーヒーは、 お気に入り…

冬の乾燥肌に・・お風呂上がりのボディケアと、シルクの肌着

冬が近づいて、 乾燥肌に きびしい季節に なってきました お店に行くと、 よさそうな スキンケア用品が たくさん 売っていて どれにしようか 迷うところですが。。 今 使っているのは 東急ハンズと 松山油脂が作った こちらの ボディーローションです 敏感肌…

毎日の家事を快適に・・お風呂の水切りに、ニトリのスクイージーを買いました

夜、お風呂に入った後は、 さっと 掃除して その後 カビ対策に 水切りをしています そのとき、 いつも 使っていた 掃除道具は こちら・・ www.hondayon.com 石鹸と アクリルスポンジで 汚れを 落とした後、 無印良品の 窓拭き用スクイージーと マクロファイ…

ハリネズミクッキーで、今日のオヤツと夕ごはん

晴れのち雨 夕方 ひさしぶりに 雨が降りました 今日のオヤツ “ オオカミのいえ ” の ハリネズミクッキーと ナッツとドライイチジク シナモンが入っていて、 美味しいです^^ ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁(ゴボウ、あげ、ネギ) アボカドのお…

フローリングの掃除と、“ アウロ ” のワックスシート

今日も よいお天気で、 部屋の中が ぽかぽかです 昨日、ブラインドの掃除をしたら 気持ちがよかったので、 今日も 気になっているところの 掃除をすることにしました キッチンの ストック入れや クローゼットの上の棚など 小さい家でも、 気になるところは …

足元を温かく・・シルクとウールで 秋の冷えとり

昨日の雨が上がって、 今日は すっきり晴れました 庭のジューンベリーも 日に日に色づいて・・ 庭が 秋の色になってきました 季節が はっきりしていることは、 飽きっぽい性格には いいのかもしれないなぁ。。 景色がかわると、気分もかわります 気温も 日に…

ささっと使える掃除道具の収納と、お気に入りのマグネットフック

掃除は 毎日のことなので、 気が向いたときに ささっと取り出せるように リビングの横の ウォークインクローゼットの壁に、 ぶら下げています www.vivova-market.jp 木製のフックは、 シェーカー風で インテリアにもなる お気に入りのペグラックです 掃除機…

3泊4日 台湾旅行・・バックパックで 旅支度

ちょっと前から 少しずつ 旅行の準備をしていましたが、 よくやく荷物が整いました 滞在中の台北の 天気予報を見てみると、 曇りと雨で 気温は 22℃ 〜26℃ 降水確率は 60%〜80% ずっと、どんよりとした お天気のようですが、 気温は それほど上がら…

連休が明けた 静かな朝と、ちょこっとトレー

雨と風と曇りの 連休が明けて、 今日は 重い空から うっすら太陽が出ています 台風が通りすぎた後、 ぱったりと 季節が進んだみたいで、 家の中でも 羽織りものがないと 肌寒く感じるようになりました 朝ごはんを食べた後、 一人になった部屋で 昨日のスイー…

お気に入りの日用品 ・・ 切れ味バツグンの “木屋 ” の爪切り

ピアノの練習を始めて、 2、3日に一回は 爪を切るようになりました 爪切りも いろんなものがありますが、 家で 使っているのは 日本橋の刃物店 “ 木屋 ” のものです コンパクトで、 シンプルなデザイン いい爪切りがないかなぁと 探していたとき、 料理関…

夜の読書と『 ヨーコさんの “ 言葉 ” 』と、藤座椅子

夜、家族が寝静まった後 一人で 本を読む時間が好きです 朝型の夫と娘は、 9時から10時には 布団に入って寝てしまうので、 それから自分が寝るまでの時間は 至福の一人時間です 日中も一人ですが、 こまごまとやることがあるので なんとなく 気ぜわしさが…

お気に入りの シブい傘と、雨の日の 今日の服

朝から 雨風が激しく 空気はじっとりしているけれど、 気温が下がって ちょっとずつ 過ごしやすくなってきました 少し前に、 ずっと使っていた傘が壊れて、 一時しのぎで 別の傘を買ったのだけれど、 結局 また 同じものを買いました 前に買ったのは 5、6…

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