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毎日の ごはんと、日々の あれこれ

金沢暮らし

夢の暮らしに、ちょっとずつ 馴染んでいく

7時前起床 今日は がんばって、 1時間 早起きしました 朝ごはん コーヒー 梨、甘酒マフィン ・ ・ 朝ごはんの後、 山の朝市へ 今日は いつもより 早く 着いたので、 野菜も いつもより たくさんです^^ 買い物の後、 ぷぅこを連れて 周辺の 畑と集落を散…

空っぽの 休日に、見つけたもの

8時起床 朝ごはんの前に ゆったり10分ヨガを ヨガマットの上が 気持ちいいのか、 毎回 じゃまされる ・ ・ 朝ごはん コーヒー オートミールクッキー 梨、甘酒 ・ ・ ・ お昼ごはん チャーハンと 昨夜のおみそ汁 ・ ・ ・ 午後、甘酒と米粉の マフィンを焼…

山の散歩と、家には ないもの

7時半起床 寝坊して、 おにぎり片手に 山の朝市へ 今週は なんとか ギリギリ 間に合いました。。^^ 今日の空 青い空に、飛行機の通った跡が あちこち 残ってます ぐるっと回って、 隣の山へ 名水を汲みに・・ 途中で 車を下ろしてもらって、 ツクツクボウ…

今日のごはんと、にぎやかな 散歩道

8時起床 朝ごはん コーヒー、梨 ナッツ、デーツ ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、オムレツ トマト煮、ジェノベソースをのせて ・ ・ ・ 午後、雨が止んで ぷぅこと 散歩へ 今日も 静かな街に いろんな 花が咲いてます 玉ねぎみたいな 無花果も、 だんだん 色…

今日も 誰にも会わず、あっちへふらふら こっちへふらふら

8時起床 台風が通り過ぎた後、 気持ちいい風に変わりました 蝉の声が止んで、 秋の虫が鳴く 虫の音を 声としてとらえる 民族は 日本人とポリネシア人だけだそうで、 母国語の発音が 深く 関わっているらしい むずしいことは よくわからないけれど、 情緒っ…

今、やり残したことがあるとすれば。。

8時起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ オートミール ・ ・ ・ 夫の体調が 戻ったので また 山の朝市へ行く ちょっと 出るのが 遅かったみたいで、 エプロン姿のおばちゃんたちが ちょうど 店じまい していているところだった 何も 買えなかったけれど、 その…

いつものごはんと、輸入がストップしたときの食事

8時起床 朝ごはん コーヒー ナッツ、プルーン オートミール (レーズン、カカオニブ ココナッツパウダー、シナモン) 甘酒が 切れたとき オートミールを食べていますが、 お腹がふくれて お通じがいいです^^ お試し 数量限定●メール便 送料無料 プレミア…

家族は ちょっとズレてるくらいで、ちょうどいい

二度寝して 10時起床 いつもの朝ごはん 庭は 鬱蒼としてますが、 雨が上がって さっぱりとした 空気 ヒーコは 久しぶりに 小屋から 出してもらって うれしそうにしています^^ ・ ・ ・ ちゃちゃっとあるもので お昼ごはん ごはんに、 ネギとキクラゲの卵…

人の記憶と、それぞれの 夏休み

9時半起床 毎日 何かしら 夢を見るけれど、 起きると 断片だけが残ってる 記憶力がいい人は 夢も よく覚えてるんだろうか。。 ・ ・ いつもの 朝ごはん 夫が カレンダーを見て、 あと 4日も休みがあると 嬉しそうにしていた 娘は、あと半月 私は、ずっと …

夫と 娘と、半分 他人のように 暮らす

10時半起床 家族みんなに 放っておかれて、 久しぶりに 思う存分 寝た感じがする 部屋全体が ぬるま湯に 浸かったみたいに、 気持ちいい 半分 ぼぉっとしつつ、 いつもの朝ごはん 夫からも 娘からも 放っておかれる お気楽さ。。 ・ ・ ・ 遅めの お昼ごは…

世の中を 見渡すと、いつも 自分が見えてくる

9時すぎ起床 夫と娘は 朝ごはんが 終わった後で、 二人で クッキーを作っていた ぷぅこも ごはんを もらった後みたいで、 のんびりしてる 朝ごはん コーヒー、りんご オートミールクッキー ナッツ、レーズン ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づきごはん 梅きゅうり…

ワクワクで いっぱいの、石川県立図書館へ

9時起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ りんご、甘酒 ・ ・ ・ お昼ごはん とうもろこしごはんに、 しらす、トマト ぬか漬けをのせて 豆乳かぼちゃスープと ・ ・ ・ 午後、新しくできた 石川県立図書館へ 大好きな Hちゃんと一緒で、 娘は 大はしゃぎです^^…

今までの 常識が、どんどん 遠くなっていく

9時起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ りんご、甘酒 ・ ・ ・ お昼ごはん チャーハン、スープ ・ ・ ・ 午後、娘と二人で ひさしぶりに 街へ 気持ちいい 空の色 駅まで 自転車をこいで、 買い物して 帰ってくる ひさしぶりの街は、 なんだか のんびりして見え…

感情に振り回されないための、自分だけの静かな時間

7時半起床 朝ごはん コーヒー、りんご ナッツ、レーズン ・ ・ ・ お昼ごはん 七分づきごはん おみそ汁(豆腐、ワカメ、ネギ) 卵焼き、梅きゅうり レタス、カリフラワー ズッキーニのソテー ・ ・ ・ 午後、買い物へ 園芸店を ぶらぶらしていると、 夫のス…

死んでしまいたい 衝動と、生き続けたい 欲望

8時起床 梅雨入りして、 雨と曇りの日が続く 朝ごはん りんご、甘酒 コーヒー、ナッツ ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマしらすごはん ぬか漬け、おみそ汁 玉ねぎの甘酢漬け+オリーブオイル ひじきの煮もの ・ ・ ・ 昨日 散歩へ 出られなかったので、 ぷぅこを…

今日も、いろんな栄養を 吸収する

7時半起床 ・ ・ ・ 今週の宅配 いつものと、 バジルの苗も買いました ・ ・ ・ お昼ごはん しらすごはんに 大根菜と卵黄をのせて、 おみそ汁に 卵白を落とす ・ ・ ・ 午後のオヤツ コーヒー、ナッツ ドライフルーツ ・ ・ ・ 夕方 散歩へ ぷぅこと 一緒に…

この すばらしき世界、に泣いた 夜。。

8時起床 いいお天気で、 娘は ぷぅこと 一緒に ふざけて遊んでる 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん 七分づきごはん ブロッコリーサラダ おみそ汁 鰯の塩焼き ・ ・ ・ 午後のオヤツ コーヒーと あんバタートースト ・ ・ ・ お腹がふくれて、 みんなで 散歩へ …

人に与えられた、いちばんの才能

7時半起床 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん しらす菜葉ごはん 煮もの、おみそ汁 ・ ・ ・ 午後、娘と街へ 川沿いは 桜が満開で、 お花見をする人が たくさん 花見団子の色の意味には、 いろんな説があるそうで・・ 真ん中の白が 雪 その上に 桃色の花 下は 新…

春の金沢と、ポートランド便り

7時半起床 春になったせいか、 目が覚めるのが ちょっとずつ 早くなってきました その代わり、夕方くらいに ものすごく 眠くなる。。 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん しらす菜葉ごはんに ひきわり納豆と 梅干しをのせて、 ブロッコリー おみそ汁と おばあち…

うららかな 休日と、今の自分に ぴったりくるもの

8時起床 朝ごはん 母が 買ってくれた マフィンを半分 ・ ・ ・ 今日も いいお天気で ごはんの後、街まで 歩く 久しぶりの 鈴木大拙館は 爽やかな 新緑色 隣りの広場も、 目に青葉 ふと 見渡すと、 何やら 青い物体が・・ よく見ると、 巨人の足だった 説明…

激動の 時代の、大きな 分かれ道

8時起床 朝から いいお天気で 晴れ晴れする 庭にも、いろんな色の 花が 咲いてます ・ ・ ・ 朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはん ひじきごはんに ひきわり納豆をのせて キャベツのオイル蒸し おみそ汁と ・ ・ ・ 午後、娘とオヤツ フニャッとした りんごがあっ…

いつだって、出会いと 別れのくり返し

8時起床 朝ごはん ・ ・ ・ 冬の間 ずっと 乗っていなかった自転車は すっかり タイヤがパンクして、 自転車屋さんに 直してもらうことにしました 近所にあった おじいさんの自転車屋さんはなくなって、 その先に 別の若い人が お店を始められた 電話すると…

いろんなことがあるけれど、あっという間に過ぎる 日々。。

8時起床 朝ごはん いちじくライ麦パン スープ、コーヒー ・ ・ ・ お昼ごはんは 焼きビーフン ・ ・ ・ 午後、ぽかぽかのお天気で 買い物がてら 散歩へ出る ちょっと歩くと、シャツ一枚で ちょうどいいくらいの 暖かさ 川べりも いつもより にぎやかです 両…

初めて 犬の葬儀に出て、いろんなことを思う

8時起床 朝ごはん ・ ・ ・ お昼前、実家の犬 メイの葬儀へ 祭壇には 遺影と花が 飾られて、 小さな 棺には メイが 安らかに眠っていました 14歳 と 9ヶ月 実家を出てから 母が 飼い始めた犬なので、 一緒に 暮らしたわけではありませんが・・ 元気で 人…

誰にも 期待せず、ただ 心地よく過ごす

8時起床 朝ごはん 外を見たら、 うぐいすが 来ていた 庭の中で、ヒヨドリは ジャイアンみたいな存在で、 スズメも なかなか マイペースにやっている ときどき来る シジュウカラと ウグイスは せわしなく あっという間に行ってしまう 鳥にも、いろんな性格が…

毎日、何を受け取って、何を手放すか

8時起床 朝ごはん ・ ・ ・ 今日は 夫が休みを取ったので、 二人で 新しいパン屋さんに行ってみた いつもは 車で 通り過ぎるだけの場所に 可愛らしい お店ができて、 お店の外には 小さな行列ができていた お店の中も 可愛らしくて、 なんだか うれしい気分…

これから、過不足なく 暮らしていく

8時前起床 朝ごはん 甘酒も果物もないので、 ミルクコーヒーと ドライフルーツ、ナッツを ・ ・ ・ お昼ごはん ごはん、お漬けもの おみそ汁 鯖の一夜干し ・ ・ ・ 午後、ホームセンターへ行った後 帰りに 大乗寺丘陵公園へ ぷぅこと一緒に 階段を登ってい…

雪の散歩道と、誰もいない豪邸

7時半起床 いつもの朝ごはん ・ ・ ・ お昼ごはんは、 昨夜の残りを ・ ・ ・ 午後、ぷぅこを連れて 散歩に出る ちょっと あったかいのか、 道ばたに 猫がいた 鋭い目で、ぷぅこを じっと 睨んでいる どの猫も、ぷぅこより 強そうに見える 今日も 川辺へ 対…

いつも、気持ちのバランスを 保ってくれるもの

7時半起床 朝ごはん 今日は、コーヒーをやめて 紅茶にする ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんにしらす納豆をのせて、 昨夜の残りと ・ ・ ・ お昼すぎ、ぷぅこを連れて 散歩に出る 橋から眺める 冬景色 カモが二羽、 小さな船のように 川面に線を描いてる 冷たい…

休日の 買い物デーと、やりたいことの種

7時半起床 いつもの 朝ごはん 今日は とても よい お天気なので、 自転車で 市場へ 冬の こんな青い空は とっても 貴重なので、 有意義に使いたい 久しぶりの市場は ほどよい賑わいで、 地元の人より 観光の人たちが多いのかな。。 いつくかの お店はなくな…

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