days

毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

金沢暮らし

街を歩けば、出会いは たくさん

7時起床 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト その後、 おみそ汁を 一杯 ・ ・ ・ お昼すぎ、 最近 引っ越した Eさんの お宅へ おじゃまする さっぱりとした お部屋に、 かわいいものが ちょこちょことあって・・ その 一つ一つに 家族の あったかい エピソー…

自分を いい気分にさせると、いろんなことが まわっていく

7時起床 気持ちよく 晴れる 今日の 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト ・ ・ ・ さっと 家を片付けて、 早めの お昼ごはん 五分づきごはん れんこんのきんぴら 肉じゃが おみそ汁 ・ ・ ・ 午後、街へ 日差しが ぽかぽかで、 今日は 冬の 散歩日和です 目に…

好きなものが、いっぱいつまった 一日

7時起床 昨日は、大統領就任式まで 起きていようと思ったけれど、 12時すぎには ふらふらになって、就寝 大きなことは 起こってないみたいだけれど、 おかしな事が たくさんある そういうのが どんどん 増えてるような気がする ・ ・ ・ 朝ごはん ソイラ…

年賀状のお返しと、夕暮れ散歩

8時起床 今日も ゆっくり 目が覚める 夫は もう 出勤した後で、 リビングが ぼんやり あったかかった 一人で食べる 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト 食べ終わったら、 娘も ゆっくり起きてきて 本当は 布団の中で ずっと 起きてたの、と言った 娘も ちょ…

遠い街と、寒くて あったかい 冬の一日

7時半起床 夜半から 雨が 降り続いて、 庭は 水浸し ・ ・ ・ 朝ごはん たまごサンド ブーシュ 野菜スープ 豆乳ヨーグルト ソイラテ ・ ・ ・ 今年最後の 宅配が届く 今日は 届け先が いっぱいあるみたいで、 宅配の Sさんは よい お年を〜 と言って、 雨の…

ネコの気持ちと、夜の ぶらり散歩

7時半起床 今日から 夫も 冬休み 家族 みんなで 寝坊する ・ ・ ・ 朝ごはん チーズ餅 焼き海苔 おみそ汁 ・ ・ ・ 朝ごはんの後、 夫は 家の窓拭きを スポンジで、網戸も きれいにしてもらう 夫は 朝が元気で、 私は 夜 夫の働く様子を、 家の中から ぼん…

自分の人生が ようやく はじまったと、感じたときのこと

6時半起床 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト お昼は 外に食べに行くので、 ごはんは 食べず おみそ汁だけに お天気雨の おだやかな日差し 今週も あっという間に 金曜日です ・ ・ ・ お昼は、両親と 待ち合わせして、 郊外の トンカツ屋さんへ 久しぶりの…

海辺のランチと 家族の時間

曇り時々 晴れ 雨 今日は、目まぐるしく 変わる お天気です 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト (りんご、キウイ、ナッツ レーズン、玄米フレーク) ・ ・ ・ お昼は、 金沢の港町 大野へ 大きなフェリーが 河口から 海へ 出て行くところ 目の前は、 どんよ…

一日が長いと、自然と いいことが見つかる

6時すぎ起床 昨日の夜は あんまり眠くて、 9時に 布団に入りました 窓の外は、 少しずつ 明るくなろうと しているところ 早く起きると いろんな 空の色が見れる ・ ・ ・ 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト だんだん 日が登って、 今日も 家の中に 明るい…

たくさんの人生が、頭の中で こんがらがる

6時半起床 外に出て 体を動かすと 早く寝れて、 早く起きれる ちょっとずつ いい サイクル 朝の日差しが やさしくて、 遠くの空が ほんのり 紅い 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト 午後 街へ出るので、 さささと 家事をして 朝昼ごはん 梅ゴマごはん 大根…

やらない理由を見つける前に、思い立ったまま 動いてみる

7時起床 昨日は たっぷり歩いて、 足の付け根から下が ズーンと だるい けれど、いつもより深く 眠れた気がする 使えるものを ずっと 使ってなかったかもしれないなぁ。。 おばあさんになるまで まだまだ いろんなことができる 今朝の空 絵本の中みたいな雲…

体を めいいっぱい使って、頭が空っぽ

7時起床 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト 朝の雨が上がって、 午後から 晴れの予報 庭が ちょっとずつ 明るくなる 庭のジューンベリーは、 また 葉がどっさり 落ちました 寒くなると、 ヒーコは 大人しい ・ ・ ・ 朝の家事を さっとすませて、 早めの お…

日々、小さな達成感を 積み上げる

7時起床 曇りの日は なかなか 目が覚めない。。 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト コーヒーを飲んだら スイートポテトが 食べたくなったので、 朝ごはんの代わりに 和菓子のような 洋菓子のような ココナッツオイルを 使ったので、 ちょっと 南国風でも あ…

雨降り前の買い出しと、小さな夢

7時前起床 このところ ずっと夫に 起こしてもらっているけれど、 いくらでも 眠れそうに思う 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト 梅ゴマごはん おみそ汁 焼き海苔 お漬けもの ・ ・ ・ お昼ごはん ワカメごはん お漬けもの おみそ汁 サラダ 大根菜炒め ひき…

寝室の 小さな本棚と、秋空の散歩道

7時半起床 ずいぶん 寝坊した 今朝は、ひさしぶりに よい天気 昨日、夫が 窓拭きをしてくれたので、 窓の外が きれいに見える 入ってくる光も なんとなく 気持ちいい 今日も 庭に シジュウカラが やって来たけれど、 すぐに スズメに 追っ払われてしまった …

かご掃除と、豆腐チョコと、サイクリングロード

雨のち、曇り、晴れ 5時半 起床 今日の朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト (ナッツ、レーズン、黒みつ) 古代米入り五分づきごはん (梅干し、ゴマ、粉わかめ、じゃこ) 昨夜のおみそ汁 焼き海苔 お漬けもの ・ ・ ・ 気になっていた 脱衣所のカゴの掃除を…

手作り豆花と、雨の散歩道

今日も 降ったり止んだり 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト、ナッツ、レーズン 梅干しと、とろろ昆布のおにぎり 昨夜のおみそ汁に インゲンを足して、 お漬けものと ・ ・ ・ お昼ごはん じゃこゴマごはん ひじきの煮物 プチトマト お漬けもの かぼちゃサラ…

午後の街散歩と、今日のオヤツと夕ごはん

お昼ごはんを食べた後、 久しぶりに 娘と街へ 通り沿いにある 小さな庭 何が 咲き始めたか 眺めるのが、 小さな楽しみです 街中の 一等地に 建設中のマンションも ちょっとずつ 工事が進んで・・ 教会の姿が ちょっとずつ 埋もれてきました いったい 何階建…

雨上がりの街と、休日ごはん

雨のち 晴れ 今日の お昼ごはん ハチバン塩ラーメン ・ ・ ・ 午後、一人で 街へ 観光客は少なめですが、 地元の人たちで 思ったより 賑わっています 今日は、武蔵ヶ辻にある エムザまで 買い物に よく見ると、 建物の壁に 看板が 貼ってあります アドレナリ…

穏やかな 休日の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

晴れの 土曜日 今日の朝ごはん コーヒーと チーズカレー トースト ・ ・ ・ お昼前 気持ちをさっぱりさせようと、 久しぶりに 美容室へ 大きな窓から、 お散歩中の おじいさんと 犬が見える のどかな光景に 気持ちが ぽかぽかする ・ ・ ・ 髪をキレイにして…

路地裏の小さなスープ屋さんと、今日のオヤツと夕ごはん

午後から、雨 娘が帰るまで 少し時間があったので、 一人で 街へ 水曜日の街は 静かで、 いつも以上に 人が少ない 大きなビルが壊されて、 コカコーラの赤い看板が見えた 更地になったら、 またここに 大きなビルが建つのだろう。。 路地裏に、新しく できた…

いつもと変わらない休日の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

3月、晴れの日曜日 今日の朝ごはん トースト ローストナッツ 野菜スープ コーヒー ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づきごはん お漬けもの おみそ汁 (じゃがいも、玉ねぎ、人参、ごぼう) 納豆 小菜チャンプルー ・ ・ ・ 午後、一人で 街へ 人が まばらな商店街 …

平和な街と、カフェと、静かな夕ごはん

午後 雪が止んで、 借りていた本を返しに 図書館へ行く 空は だんだんと青空に・・ 普段にくらべると、 街は ずいぶん静かです 新幹線が通る前の金沢は こんな感じだったかな。。 通り沿いに 植えられた桃の花は、 にぎやかに咲いています 先の方には、 ウグ…

姉妹の距離感と、一人で食べる “こくう” の 豆パン

ポストにコトンと カードが入っていました 妹からの 誕生日カード 苺のケーキに、くぎづけのパグ。。 これは、誰かに似ている。。 この顔は・・ 紛れもなく、私だろう。。 おそらく、 妹も そう思って 送ってくれたのだろう 最近 どうしたら 犬と暮らせるか…

午後の刺繍教室と、ティータイムと 夕ごはん

よい お天気 お昼ごはんを食べた後、 新竪町にある アトリエ taffeta へ 刺繍作家の 高さんから教わる、 初めての 刺繍教室です 月ごとに モチーフが 変わるらしいのですが、 今月は 春らしい タンポポの花でした いくつかある 図案から 一つ選び、 生地と刺…

夫と久々 二人ランチと、一人散歩と、夕ごはん

今日も 一人で好きなことを しようと思っていたら、 夫が 仕事を休んで 二人で 美味しいものを 食べに行こうと 提案してくれました ありがたいなと思いつつ、 昨日 一人で ご馳走を 食べたばかり。。 自分が 食べたいものは しっかり 食べたので、 今日は 夫…

月に一度の ぜいたくランチと、街角のチューリップ

晴れのち 曇り 庭は 雪どけ 今年の雪は、 積もったかと思えば さっと なくなります 空気は まだ冷たいけれど、 気分がいいので 一人で 街へ ランチを 食べに行くことに ちょっと 前から 気になっていたお店、 “ MAKIHARA ” へ 繁華街の裏路地に こじんまりと…

長靴を履いて街へ行く、今日のオヤツと夕ごはん

降ったり 止んだりの お天気ですが、 長靴をはいて 街へ 出かけることに 家の前には、 家族の足跡と 可愛らしい 小さな足跡 これは 近所のミーコかもしれないなぁ 鈴木大拙館にも うっすら 雪が・・ ジャリジャリ 歩いていると、 ちょっとだけ 青い空が出て…

日曜日の美術館と、ごろ寝 映画と、休日ごはん

ゆっくりの朝 昨日の夜は 外食して たっぷり食べたので、 朝起きても あまりお腹が減らず。。 遅い時間の 朝ごはん トースト、シチュー、コーヒー ・ ・ ・ 美術館のチケットを いただいたので、 午後、3人で 21世紀美術館へ 行くことに 空は、どんより …

あっという間の休日の、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

二度寝で起きる 休日の朝 朝ごはんは、 いつものセットを トースト、野菜スープ ミルクコーヒー ・ ・ ・ お昼ごはん チャーハン、ワカメスープ ・ ・ ・ 3時のオヤツ 久しぶりに 中尾のたい焼きを この顔は 誰かに 似ているなぁと思ったら ・・私でした。…

スポンサーリンク