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毎日の ごはんと、日々の あれこれ

新しいことを始める、タイミング

8時起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ナッツ、ドライいちじく 母からもらった 大麦の甘酒 いつもの 玄米甘酒に比べると、 色が濃くて 酸味が強い 家で 自炊していると、 ついつい 同じものばかり 食べてしまうけれど、 たまに 違うものを食べるのも 大事らしい…

父の退職と、急に 亡くなっていった人

9時起床 朝ごはん コーヒー ナッツ、甘酒 ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマごはん おみそ汁 鯵の一夜干し 食後に、 愛媛の伊予柑 ・ ・ ・ 午後、両親が来て 借りていたものや 譲るものなど いろいろ まとめて 持って 帰ってくれました おかげで、 一時置き場に…

粗食と 断捨離で、自分の中をリセットする

8時起床 朝ごはん ハーブティー 甘酒、ナッツ ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、炒り卵、納豆 海苔、胡麻をのせて 具沢山おみそ汁と ・ ・ ・ 夕ごはん 麻婆豆腐 野菜スープ こうして 一日の 食事を並べると、 絶望ライン工chの食卓より ずいぶん 地味な感じ…

工場勤務の 絶望と至福を見る

8時起床 梅ゴマごはん、おみそ汁 いつも買っている 焼きのり 製法が変わったのか 味が変わっていた。。 ・ ・ ・ お昼ごはん 目玉焼き納豆ごはん おみそ汁 ・ ・ ・ 午後のオヤツ コーヒー ナッツ、チョコ ドライいちじく ・ ・ ・ 夕ごはん カレーライス、…

死ぬまで ずっと、道半ば。。

8時起床 朝ごはん コーヒー りんご、甘酒 ・ ・ ・ 今週の宅配 このごろ、休みのたびに 焼き芋を買っていたので、 紅はるかを買っておく ・ ・ ・ お昼ごはん ひじきごはん、おみそ汁 食後に、りんご ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁(白菜、人…

大丈夫じゃなくても、大丈夫

8時起床 このところ、妙に はっきりした 夢ばかり見て、 今まで 会ったいろんな人が 毎日 日替わりで 出てくる 朝ごはん コーヒー 甘酒、ドライいちじく ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマごはん、おみそ汁 焼き海苔、しらす納豆 ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごは…

寒さ対策に、ブラ付き腹巻きを 試してみる

8時起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ナッツ、ドライいちじく ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマしらすごはん 落とし卵のおみそ汁 焼き海苔、納豆 ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁 (あげ、玉ねぎ、えのき、ワカメ) れんこんサラダ 人参しりしり 炒めも…

結婚14年・・夫婦 それぞれの お金の使い方

日曜日の午後 娘が 友だちのお家へ 遊びに行っていたので、 夫と 家でゆっくり過ごしました コタツに入って、二人で 『 三千円の使い方 』という ドラマを見る ドラマの中には 黒船スーコ(アンミカさん) という なかなかインパクトのある 節約アドバイザー…

みんなで 分け合うくらいが、ちょうどいい

8時起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ナッツ、ドライいちじく ・ ・ ・ お昼ごはん 梅ゴマごはん 焼き海苔、おみそ汁 煮びたし、しらす納豆 ・ ・ ・ 夕方、昨日 ケーキ屋さんで 買ったマロンのタルトを マロンが ちょうど 3つ 並んでいるので、 それに合わせ…

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