８時起床 朝ごはん 梅ゴマしらすごはん おみそ汁、焼き海苔 ・ ・ ・ 今週の宅配 冬休みに入るので、おでん種や 生クリームを買っておきました ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに うの花オムレツをのせて、 たくあん、おみそ汁と ・ ・ ・ 午後、両親と娘と一緒…

６時起床 今日も、朝日とともに 目が覚める 知らない裏道を 入っていったら、 小さな お庭が ポツンとあった ほんの近くに まだまだ 知らない場所がある ・ ・ 朝ごはん 酵素ドリンク、りんご ナッツ、ドライいちじく これから 私は 友だちと 富山までドライ…

６時半起床 早く 寝るようになって、 起きるのも だんだん 早くなってきました ぷぅこを連れて、 朝さんぽ 晴れの 気持ちいい朝です＾＾ 朝ごはんに マナ酵素ドリンクを 早起きすると、 掃除、洗濯、水やりと 朝の家事が ８時すぎには 終わってしまうことが …

７時起床 まだまだ 眠いけれど、 エイッと 起きる 朝ごはん コーヒー オートミールクッキー ドライプルーン 甘酒＋玄米フレーク・レーズン・シナモン ・ ・ ・ 朝ごはんを食べた後、 市内の 山間部の朝市へ お揃いのエプロンを付けた おばさん方が きれいに …

８時起床 このところ、 すっかり 空気が 秋めいてる 朝ごはん ハーブティー オートミール ドライプルーン ＋ レーズン、シナモン ジンジャーシロップ ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づきごはん ぬか漬け、おみそ汁 おぼろ豆腐 ＋ キムチ・ごま油 甘塩鮭 ・ ・ ・ …

９時半起床 曇って 気温が上がらず、 久しぶりに エアコンいらず 朝ごはん コーヒー、ナッツ オートミールクッキー りんご、甘酒 ・ ・ ・ 雨が パラつくものの 今日は 過ごしやすい 気温なので、 みんなで 出かけることにしました 夫が、ささっと 作ってく…

７時半起床 朝ごはん コーヒー りんご、甘酒 ・ ・ ・ ごはんの後、 車で 富山へ 今日は、 初夏の陽気です 富山に入ると、 石川とは ちょっと 風景が変わって、 県境の山を越えると なんだか 空気が変わる感じ チューリップの街灯が かわいい マンホールも …

６時起床 今日は 早起きして お弁当を ごはんを作りながら、 だんだん 目が覚めてくる 朝から、お出かけ日和の よいお天気で、 ドライブに合いそうな CDも 準備して・・ その後、いつもの 朝ごはんを食べて・・ ぷぅこを連れて、 能登まで ドライブへ 遠出す…

７時前起床 昨日は うっかり 夜更かしして、 いつもより 寝坊した 朝ごはんの前に、 夫と 二人で 散歩へ出る お寺の前に、 今日の お言葉が 書いてあった 和尚さんの 解説を読むと、 他人を 羨むことなく あるがままに 生きなさい、 と あった 嫁坂を 登って…

７時起床 雨の朝 朝ごはん 塩パン カボチャスープ ミルクコーヒー ナッツ、レーズン ・ ・ ・ 何年も、ずっと 空き家だった 近所の お家 どうなるのかなぁと 思っていたら、 親戚の人が やって来て 三日かけて 中の荷物を すっきり きれいにされていった あ…

８時起床 久しぶりに うっすら 晴れる 朝ごはん ソイラテ バナナ ナッツ、レーズン ・ ・ ・ お昼ごはん ビーフンで トマトパスタ風 夏野菜、トマトペースト ハーブ、ツナを入れて パスタとは ちょっと 違うけれど、 ビーフンでも 結構 いけます＾＾ ・ ・ …

５時起床 うす晴れの 朝 今日も ぐるっと 散歩して、朝ごはん 蒸しパンに、 昨日の 肉みそを入れて 肉まん風に そば湯 寒天 ミルクコーヒー バナナと ・ ・ ・ お昼前、 お弁当を持って 白山市の 小高い山へ 木陰のベンチで おにぎり、卵焼き かぼちゃの煮も…

７時すぎ起床 曇って 涼しい オリンピックが 終わるまで、 ちょっとでも 涼しい日が 続いてほしい ・ ・ ・ 朝ごはん コーヒー バナナ、ナッツ ・ ・ ・ お昼前に 軽く 梅干しおにぎり おみそ汁（玉ねぎ、人参、椎茸） お漬けもの ・ ・ ・ 午後 実家へ 途中…

朝、夫が 車で 出かけるというので、 朝ごはんを 食べた後 一緒に 出かけることにする 途中、母と 待ち合わせして、 一緒に 小松の 芦城公園へ お昼前の公園は 人もまばらで 静かです 桜の 見ごろには まだ 早いけれど、 ぽちぽちと 春の花が 咲いていました…

７時半起床 朝ごはん ベーグル 野菜スープ 豆乳ヨーグルト ソイラテ ベーグルサンドにしようと スライスしたけれど、 そのまま 焼いて食べる カリカリで 美味しい ・ ・ ・ お昼に 野菜ラーメンを 食べて 食後に、 母が 買ってくれた 冷蔵庫のプリンを ３人…

６時半起床 目が覚めて、 雨が しとしと 降っているのかと 思ったら、 雪が ぽたぽた とける音でした 朝ごはん パンとチーズ 野菜スープ 豆乳ヨーグルト ソイラテ 朝ごはんの後、 ペレットストーブの 手入れを・・ 今年の冬は よく 活躍してくれました＾＾ …

７時すぎ 起床 外は ぽかぽか 春の 陽気です 朝ごはん バタートースト 野菜スープ 豆乳ヨーグルト ソイラテ ・ ・ ・ お昼前、近くの たい焼き屋さんで たい焼きを 買って、 車で 手取川の 水辺公園へ 風もなく、 上着が いらないほどの あったかさです のど…

７時起床 昨日は、大統領就任式まで 起きていようと思ったけれど、 １２時すぎには ふらふらになって、就寝 大きなことは 起こってないみたいだけれど、 おかしな事が たくさんある そういうのが どんどん 増えてるような気がする ・ ・ ・ 朝ごはん ソイラ…

７時起床 日曜 晴れ 昨日の夜、 娘は どうしても おばあちゃんの家に 泊まりたいと言うので、 娘だけ 実家に残し 帰ってきました 夫と二人の 静かな 朝ごはん オムレツトースト 野菜スープ 豆乳ヨーグルト ソイラテ ・ ・ ・ お昼は、 小松の木場潟で 両親と…

６時すぎ起床 曇りときどき、雨 太陽が 雲にかくれて 空気が涼しい 朝ごはんに、 ホットサンド 中に、レタス ベーコンオムレツ トマトをはさむ それから 昨日 作っておいた コーヒーゼリーと りんごのゼリーを 残っていた 生クリームを たっぷりのせる ・ ・…

６時起き 今日も 暑くなりそうです 台所の窓辺に置いた ガラスが きれい 朝ごはん チーズトースト（コーン、バジル） 野菜スープ （セロリ、玉ねぎ、人参、ズッキーニ かぼちゃ、ベーコン、パセリ、塩麹） 豆乳ヨーグルト （バナナ、ジャム） コーヒー ・ ・…

曇り時々 雨 今朝も 窓辺に スズメの子 自分で、もう 餌台の上に のれるけれど 食べるのは、 まだ 口移しの方が いいみたい お母さんが 取ってくれるのを、 下で じっと待ってます ・ ・ ・ 今日の朝ごはん バタートースト 野菜スープ （玉ねぎ、プチトマト …

日差しが まぶしい 今日の朝ごはん 五分づきごはん おみそ汁、納豆、たくあん 焼き海苔、じゃこ ・ ・ ・ お昼ごはん 年末にもらって 食べきれずにいた お蕎麦の乾麺で、 今年初の ざるそばを 久しぶりに食べると、 やっぱり おいしいな〜 ・ ・ ・ 午後、米…

快晴の土曜日 午前中に 換気扇の掃除して、 きれいになった キッチンで お昼ごはんに ラーメンを 労働の後の、ごはんが おいしい。。 ・ ・ ・ 午後、鶴来にある パン屋さん あさひ屋ベーカリーへ お店に入ると、家族づれや グループのお客さんが ひっきりな…

お昼が 近づいて、 少しずつ 晴れ間が出てきました 今日は、久しぶりに ワンピースを 寒いので、 下に ブラウンのニットを着て、 上に ブラウンのコートを 昨日に 比べて 気温が下がり、 ぐっと 冬が近づいた感じです ・ ・ お昼は、予約しておいた フレンチ…

よい天気の日曜日 朝ごはんを食べた後、 小松にある 週末カフェ、コチカへ すぐ近くには 川が流れて、 のどかな田園風景です ご自宅の庭で、 季節のいい時期 晴れの日曜日だけ オープンするカフェ いつも たくさん お客さんが来られるそうですが、 今日は “ …

曇りのち、晴れ 今日の朝ごはん チーズトースト 野菜スープ コーヒー ・ ・ ・ お昼は お弁当を持って、 石川と岐阜の 県境にまたがる “ 白山白川郷 ホワイトロード ” へ 金沢の街中から 車で１時間半ほどで、 ようやく 麓まで 着きました 気温は１０℃ ちょ…

連休最終日の朝 どんよりと 暗かった空が、 ちょっとずつ 明るくなってきました 今日の予報は、 曇りのち晴れ 家で のんびりもいいなぁ と思ったのですが、 娘が どうしても 出かけたいというので、 出かける準備を・・ 家にあるもので ささっとお弁当を作っ…

今日のお昼は、 夫の作った お昼ごはん 近所のお肉屋さんで買ってきた 焼豚をのせた、 ルーローハン風ごはん レタスと 焼いたネギがのってます 焼豚のタレが甘かったので、 胡椒をひいて ・ ・ ・ 午後は 白山市の 山の中にある、樹木公園へ 紅葉には、まだ…

曇りのち、晴れ 今日は、ちょっと早起きして 小松のパン屋さんへ 国道から ちょっと 入ったところにあるお店ですが、 緑が絡まって いい雰囲気です 中も、古いものと 植物が 所せましと並んで・・ 独特の雰囲気です 時間も場所も、 日常から遠いところまで …