健康
このところ、 夏の疲れもあってか 体調がイマイチで、 なんだか 気持ちの浮き沈みも 激しくなったような。。 ちょっと前に見た 映画で 何度も 号泣しそうになったし、 体調面だけでなく 気持ちの方も だいぶ 脆くなってるような気がする 更年期になると、心…
親知らずを抜いて、一週間 昨日は 歯医者さんで抜糸もして、 抜いた後の傷口も だいぶ 塞がってきたところです www.hondayon.com 今まで、ものを食べるたび 親知らずと その前の歯の間に 必ず ものが引っかかっていたので、 これで スッキリ！解消されました…
昨日は、ドキドキで 歯医者へ 先生から、親知らずを 抜いた方がいいと言われ、 自分でも納得して 抜くことに 決めたはずですが、 いざ 歯を抜くとなると やはり 緊張するもので・・ 行く前から、 痛かったら イヤだな〜と ちょっと ナーバスになってました …
朝、久しぶりに 雨が降って ちょっとだけ 涼しくなる 暑い日が ずっと続いてたので、 庭も さっぱりした感じです＾＾ 最近 夏バテ気味で どうも体が重く、 やる気も あまり起きず。。 とりあえず、洗濯して ごはんを作って ささっと掃除して、 最低限の家事…
昨日は ファーストデーで 映画が 割引の日だったので、 娘と二人で 駅前の映画館へ行ってきました 朝イチには 間に合いそうになかったので、 午後イチからの上映を 観ることに 映画は『 トイ・ストーリー５ 』 上映まで 時間があったので、 二人で しっかり…
昨日は、新しい歯医者へ行き始めて、 ２度目の診察日でした 来週には 親知らずを抜く予定なので、 もう一度 レントゲンを撮って 大丈夫かどうかを 最終確認することに www.hondayon.com 今回、レントゲンで見たのは、 親知らずの根っこの部分 真っ直ぐだった…
先日 行った 新しい 歯医者さんで、 痛かった 上の奥歯を 診てもらったのですが・・ 先生 曰く、 この歯は すごく大事だから なるべく 虫歯にならないように 注意した方がいいんだと ものを噛んだり 歯を食いしばったりするときに、 すごく 大事な歯らしい …
５月の中ごろ 久しぶりに 歯の検診へ行ったら、 詰め物をしている 奥歯に 小さい穴が 空いていて 中まで 虫歯になっていました 痛みがないので 全然 気づきませんでしたが、 小さいうちに ちゃんと 治療しておきましょう、ということで・・ 一度 詰め物をと…
まだ ７月に入ったばかりだというのに、 もう 暑さにやられてしまったようで 頭が ボォーとすることが増えました 寝るときも 暑いので、 ついつい 薄着で寝てしまうのですが・・ 夜中に 寒くなったり 暑くなったりして すぐ 目が覚めるので、あんまり 熟睡し…
台風で、飛行機が 一日遅れて 最後まで バタバタしていた 妹ですが・・ 昨日の夜、 無事 アメリカに着いたとの 連絡がありました 先日の家族会議で、 遺産相続や 妹の今度のことなど ここ数年 気がかりだったことを みんなで 話し合って、 なんとなく 収まる…
連日 暑い日が続いて、 庭の草花も 毎日様子が変わってます 横浜へ 旅行中は 雨で 残念なお天気でしたが、 金沢も 雨が降ってくれてたようで、 水切れで 枯れずにすみました ☺️ 庭の紫陽花も だいぶ咲き出して、 梅雨っぽい 風景に変わってきたところ 紅く …
連日 暑い日が続いて ちょっと バテ気味ですが、 この暑さも 今日か明日まで 庭のモッコウバラが 散り始め、 ツルサマースノーが 今年も ちょっとだけ 花をつけてくれました ミニバラ ‘ グリーンアイス’ も ふわふわ 咲いてくれてます＾＾ ・ ・ ・ 今日の午…
今日も よく晴れて、 クレマチスの花が 咲き始めました ‘ ベル・オブ・ウォーキング ’ 花言葉は、「精神の美」「旅人の喜び」 淡い色の 八重咲ですが、 花が大きいので なかなかの存在感 開き切る前の表情も、 風情があって いいなぁと思う ・ ・ ・ シャツ…
昨日今日と 雨が降って、 庭はしっとり 落ち着いた感じです 紫陽花が 咲くのも、 後もう少し ・ ・ ・ 旅行前に 髪を スッキリさせておこうと、 美容院へ行ってきました いつも通っているところは 予約が 取れなかったので、 今回は 新しいお店へ 家から ち…
連休の初日に ハリキッて あちこち 出かけていたせいか、 翌日 具合がわるくて なんだか 風邪っぽい症状。。 熱は ないものの、 体がだるく 何もやる気が出ないので、 昨日は一日 家で ゆっくり過ごしていました 日中 暖かかったのもあって、 薄着で出かけた…
暑かった 月曜日 夜になって 雨が降り出して、 朝には 止んでいました 庭も たっぷり水を吸って、 気持ちよさそう 去年 バッサリと切った コデマリは、先の方に ちょっとだけ 花をつけてくれました モッコウバラも、 ちょっとずつ 花を開き始めたところ 朝起…
今日は 絶好のお花見日和で、 近くの川沿いの公園まで 行ってみることにしました あちこち、老若男女と ワンちゃんたちで 溢れていて、 みんな 楽しそう＾＾ 娘とぷぅこと一緒に、 満開の桜を 愛でつつも・・ 娘は 新学期のクラス替えで、 どんなメンバーに…
はや二月 外の雪景色にも だんだん 飽きてくるころですが、 今日は 久しぶりの青空です＾＾ 最近は、買い物と 犬の散歩くらいしか 外に 出ていませんが、 週末の選挙には 何があっても 必ず！行くつもりです＾＾ ・ ・ 新しい月に 入ったので 習慣も一つ 変…
あっという間に、金曜日 今週は 雪で 家にこもりっぱなしでしたが、 ちまちまと いろんなものを 作っているうちに 一週間が 終わった感じです 一月も 終わりに近づいて、 来月の誕生日には 私も いよいよ５０代 その日から 何が変わると いうわけでないけれ…
今朝は、朝からうす暗く 雷が ゴロゴロ鳴るわ みぞれが ザァーザァー降るわで、 いよいよ 冬がそこまでやってきた感じ 今日は 一日中 家に こもってようかなぁと思いましたが・・ 雷雲が 去って、 つかの間 明るい日差しが入ってくる ぷぅこは、 新しい ベッ…
週末は やりたいことが いろいろあり、 なんとなくバタバタと 終わった 感じでしたが・・ 今日は、久しぶりに 気持ちよく 晴れました ぷぅこは、日向で まぁるくなってます＾＾ 暑いのも 寒いのも 苦手な ぷぅこにとって、 この季節は やっぱり いちばん 気…
秋晴れで、 何をやっても 気持ちいい日 紅茶の空き缶があったので、 掃除用のウエス入れにしようと たまっていた 古布を チョキチョキ 切りました こういう作業は キライじゃないけれど、 やろうと 思い立つときは やっぱり 気持ちと時間に 余裕があるときだ…
今日も、よい天気 娘と夫は、図書館へ 暑くも 寒くもなく、 明るい 日差しの朝 こんな 休日の朝の 一人時間ほど、 贅沢なことはないような 気がしてくる 昨日、夫は 義母の畑の手伝いに行って、 掘りたての芋と 南瓜を たっぷり もらってきた 不揃いな 野菜…
休日が明けて、 晴れの朝 庭に出たら、 アストランティアの 花が 咲いていた 暑いのが 苦手なはずだけれど、 この夏を よくぞ 乗り切ってくれました＾＾ こっちには 涼しげな 露草が・・ どこからか タネが飛んできて、 いつの間にか ここに根付いたみたい …
昨日の夜から 急に 涼しくなって、 半袖と 肌掛け布団から 長袖と 布団に変えました 穏やかな 日差しに そよ風が吹いて、 体も すごく軽い いつもより 念入りに 掃除して、 久しぶりに 家中の水拭きもしました 掃除の後の この気持ちよさ。。 待ち遠しかった…
朝、変な夢を見たせいか いつもより３０分早く起きた 今日の天気は、曇り雨 ぼぉっとする 頭のまま、 寝床に置いてある 本を読む 最近、人の日記を 読むのが好きで、 誰かしらのを 読んでいる 誰かの日常を 読んでいると、 その向こうに ぼんやり 自分の日常…
最近、朝の習慣に １０分ストレッチを始めて だいぶ 調子が良くなってますが、 その前に 毎朝 一杯 飲むようになったもの シークワーサーに 天然塩を入れて お水で 割って作る、 自家製 ポカリスエット 寝ているときに だいぶ 汗をかいてるはずなので、 水分…
月曜日から 金曜日まで 平日の買い物は 私がしていますが、 週末に買い物に出るのは ほぼ夫 独身生活が 長かったせいか、 スーパーへ 買い物に行くのが 全然 苦ではないらしく むしろ 趣味みたいになっている その日 並んでいる 野菜や 魚を眺めながら、 日…
ほんのちょっとだけ 涼しく感じる 朝 けれど、 ちょっと 油断してると すぐ また暑くなってくる このところ、体調が あまり 優れなかったのもあって、 もう少し 意識的に四毒抜きを することにしました www.hondayon.com 小麦粉、植物油、 乳製品、甘いもの…
５時起床 久しぶりに 早起きして、 朝の散歩へ お天気の日も、 ６時台なら まだ涼しい 対岸の 大きな家があった場所に、 また 新しく立派な家が 建てられていた いい雰囲気だったので、 完成が 楽しみ 住宅地を歩いていると、 また 空き家がポツポツと 増え…
