食べもの
今日も、よく晴れました 朝は、日差しも穏やかです 夫は 早朝から実家の畑仕事へ行って、 野菜をいろいろもらってきました 新玉ねぎは、しばらく外で乾燥させて ひふみは、もらってきた大根菜を せっせと食べています 庭のアスパラも、 毎日ニョキニョキ伸び…
先日 せせらぎ通りの カフェへ行ったとき、 お店にパンを届けに来た女の人がいて どこかでお見かけしたような。。 と思っていたら、 中能登町にあるパン屋さん “ 月とピエロ ”の方でした ASHITO のメニュー、 あんバタートーストは、 こちらのパンだそう 前…
今日も雨降り ちょっと冷えるので、 またファンヒーターを出しました 今朝の庭 あったかい雨だなぁと のん気にしていたら、 矢車菊は 根元からぐにゃりと 曲がってしまいました 通路には、大きな水たまり。。 茎が折れてしまった ラナンキュラスは、 切り花…
今日も、雨降りです 今朝の庭 日差しはなくとも、 空気は温かく やさしい穀雨です イタリアンパセリは、 ガーデンテーブルに移動しました ここなら日当たりもよく、 庭に出なくても ちょっと摘まむのにちょうどいい ・ ・ 今日の朝ごはん 五分づきごはんに、…
キッチンの冷蔵庫です 上京して 一人暮らしを始めたときに買った、 無印良品のノンフロン冷蔵庫 ２００４年製なので、 はや１５年。。 その間、９回の引越しで ずいぶん移動もしましたが、 なんとか現役で がんばってくれています＾＾ 容量は２４６L で それ…
夫の誕生日 ケーキの代わりに 美味しいパンが食べたいと、 金沢のとなり町、野々市にある NiOR まで パンを買いに行ってきました 看板もステキなパン屋さん ガラスケースの中に パンピールが浮いています＾＾ ドアのお正月飾り お店の中では 職人さんたちが…
ほんの少し、日々の食事の時間帯を変えてみることにしました 朝ごはんは、起きてから２〜３時間後に ゆっくりと食べていましたが、 それだと血糖値が上がりやすいそうなので、 なるべく早めに摂るように 準備に時間がかかるので、３０分から１時間くらいを目…
おいしいものをたっぷり食べた、３週間のポートランド生活 ふだん食べないものでも、 旅先だと不思議とお腹に入るもので。。 また、それがうれしくもあり。。 ビッグサイズのハンバーガーを、半分ペロリ！ 揚げものも、一皿のボリュームがたっぷりあって、 …
昨夜は早くに寝て、今朝は娘と４時起きです 体はだるいものの、いつもの家事が心地よい 淡々としたルーチンワークがあるのは、やっぱりいいものだな 身の回りのことが、すっかり体に馴染んでいる きっとこんな日常が続くと、 また無性にどこかへ行きたくなる…
小松空港から東京を経由して、 ポートランド空港まで、およそ１４時間半 自宅を出発してから、およそ１８時間かかって、 ようやく到着した、朝のポートランド 娘と２人、初めての長旅だったので、 ハラハラドキドキでしたが、無事到着してホッと一息。。 曇…
朝から土砂降りで、布団の中でごろごろしていたら、 起きると、もう１０時ちかく。。 すっかり朝寝坊しました ずいぶん長く寝たせいか、はっきりした夢を見る 間に合うかどうかわからない、 何かのお祝いパーティの会場までの坂道を 一人で必死に走っている…
映画の後、「諦める」という言葉のもとをたどると、 「明らかにする」「明らかに見極める」という意味だと知る たとえば、夢や願いに向かって、 試行錯誤したり、右往左往しているうちに、 それまで知らなかった自分のいろいろな部分が見えてくる 思いがけず…
夫は、同僚のベトナム人の家族に、 晩ごはんをご馳走になると言って、 昨日は、娘と二人きりの夜でした 一人で台所の片付けをしていると、 娘はいつの間にか床に転がったまま寝てしまい、 私もなんとなく気だるくなって、一人で映画を観る 是枝監督の『海よ…
家の中で、毎日毎日家事をしていると、 小さな箱の中にいるように感じるときがある 何にも持たず、根なし草のようだったころを思い出す そのころは、 自分が安心していられる箱を求めていたなぁ。。 けれど、そのころだって、 周りのいろんな人に助けてもら…
夫の鼻歌で、目がさめる 朝型の夫は、鶏とともに毎朝４時半起き 夜型の私は、みんなが寝たあと 一人で映画を観る楽しみを覚えてしまって、すっかり朝寝坊。。 朝ごはんは、 三人そろって、ゆっくりと 夫と娘が、焼きたてのパンを買ってきてくれたので パンに…
よいお天気 今日は、家のことを のんびりいろいろやりたいので、ゆったり家事服 リネンのＶネックに、コットンリネンのスカート zakka のエプロンで すっかり、むかしの女中さんです＾＾ ・ ・ ・ 今日の朝ごはん 耐熱皿に、残っていた野菜とソーセージをな…
鶏鳴いて、朝がくる 運動会のサンドイッチを、夫も食べたがっていたので 今朝また作る チキンカツサンド と オムレツサンド で ガッツリ！親子サンド＾＾ 私と娘は半分ずつ、夫は一個ずつペロリと食べて そのあと甘いのも欲しい〜と、ジャムトーストも半分ず…
晴れました 今日は娘の運動会 小学校の運動会は初めてなので 母娘ともにちょっとドキドキです 娘のリクエストに答えて、 お弁当はサンドイッチ チキンカツ、オムレツ、カボチャサラダ、じゃがツナサラダ 慣れないので、たいへんでした〜 今日の服 リネンの V…
よいお天気 買いものに出たり、 やりたいことがいっぱいあるので動きやすい格好で 今日も、ぐんと気温が上がりそうです ・ ・ ・ 朝ごはん あるもの並べて バゲットトースト、グリーンサラダ、ラタトゥイユ、コーヒー さらに、残っていたパンで、バナナトー…
食材の買い出しは、 家にあるものをなるべく使い切ってから、行くようにしています。 あるものでなんとかする。 ちょっとだけ頭を使ったり、 ちょっとだけ目先の変わったものができたり。 （私にとって、この“ちょっとだけ”というのが、結構大事） 食べもの…
去年のいつ頃だったか、 なにげなく本屋さんに並んでいて、 タイトルを読みながら、これって私のこと？と思わず手に取った本。 表紙を開くと、 ・・たしかに。 そうかもしれない。 ごきげんな気持ちで食べるごはんは なんでもおいしくって、さらに元気が出て…
暮らしのいろんなものを、 自分にちょうどいいものに変えてきましたが 食と健康に関しては、日々いろんな情報が飛び交い 頭で考えると何がいいのやら、知れば知るほど どんどん複雑になっているような。。 食べることって、そんなに難しいことだったっけ？ …
“ 空気のような存在 ” だとか “ 湯水のように使う ” だとか。。 空気も水もあたりまえにありすぎて、 普段はそのありがたみをあまり感じないけれど、 ないと生きていけないもの。 以前、子どもの体にいい食べものってなんだろうと いろんな本を読んでいた私…
日の出もすっかり早くなり、 今朝はみんなそろって早起きしました。 昨日買ってきた、マリアージュ ドゥ ファリーヌの くるみパンとレーズンパン。 地元の有機小麦を使った天然酵母のパンだそうで、 焼くと香ばしくて、サクッとおいしい。 パンを食べるのは…
朝起きて、白湯を一杯飲んだ後、 コーヒーを淹れます。 早起きの夫が、朝ごはんを食べ終わるころなので 食後の夫の分も一緒に。 豆を挽いて、お湯を沸かして、 ぽとぽと淹れている時間が私は結構好きで、 コーヒーのにおいを嗅ぎながら、 今日も一日がはじま…
二十歳のころから、身長は１５０cmでほぼ変わりませんが、 体重はずいぶん変わりました。 無印良品で購入したタニタ製の体重計。 １５年くらい前から家あるような。。少々年季が入っています。 ある時期は毎日、最近では年に２〜３回しか使いませんが、愛用…
先日、図書館で借りてきた本。 社会科の授業が好きだった夫も熱心に読んでいます。 yonhonda.hatenablog.com 少し前に出された本ですが、 食べものから世界の現状を知るとてもいい本です。 そこで、私もある一日の食べものを記録してみることにしました。 こ…
昨日、買い物へ行ってチョコレートが並んでいるのを見て あ、今日だった、と気づきました。 いそいそ帰って、家にあるものでココア味のケーキを焼きました。 いつものマフィンとほぼ同じ作り方で、 ちょっとだけリッチに、甜菜糖とオイルをいつもの２倍にし…
今朝は、ぱぁっと明るく晴れました。 窓辺のグリーンも気持ちよさそうです。 ・ ・ ・ 今朝の、娘の朝ごはん 五分づきごはん、お味噌汁、納豆、焼き海苔。 朝はあまり食欲がない娘。 最近少しずつ食べられるようになってきました。 こちらは昨日の朝ごはん。…
You are what you eat 「食べたものが、私になる」 世界３０カ国８０人の一日の食事を追った 食のドキュメンタリー写真集。 ↓こちらの方のブログで、内容がちらっと覗けます。 おすすめ記事 • 世界各地の人々が一日で食べる食事を比較した写真プロジェクト「…
