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いつもの ごはんと、日々の あれこれ

食べもの

人生、魔が差すことは 度々ありますが・・

休日の朝ごはん シンタテベイクストアの 食パンをトーストにして ・ ・ お昼は、 注文していた 六星の恵方巻きを ハーフサイズで、4種類 お店の中は お客さんでいっぱいで、 恵方巻きが 所せましと 山積みされて、 年末のような活気でした。。^^ 実家にい…

どうやら、普通の顔が 不機嫌に見えるらしい。。

一日、家にいるときは 眉だけ描いて あとは そのまんまの顔でいましたが・・ 明るい場所で 鏡を見ると 顔色がくすんで なんだか くたびれている感じ。。 特に 疲れてなくても 疲れて見えるのは、 年々 肌艶だけでなく 全体的に 下へと下がっているからだろう…

週末の お楽しみと、なんとなく安定してきた 体重

朝寝坊して、 ゆっくり始まる 土曜日の朝 ・ ・ ・ 午後、車で 野々市へ 家の中が ちょっと 寂しかったので、 花を何本か 買ってくる それから、 Niorで パンを買って、 “ どんたく” という スーパーも 回ってくる どんたくは、家から ちょっと 離れているけ…

2倍の値段になっていた フライパンと、新しい 調理器具

去年の暮れ、 新しいフライパンを 一つ 買いました 今まで 使っていたのは こちらのフライパン 【公式】山田工業所 鉄打出【フライパン】 (1.6mm) 24cm / 【ラッピング不可】 鉄製 鉄フライパン 弁当 目玉焼き 便利 食卓 日本製 国産 中華街 プロ 中華鍋価…

晴れの休日に、好きなもので ひたすら自分を満たす

久しぶりに晴れた 日曜日 朝から 甘いものが 食べたくなって、 近くのケーキ屋さんで ケーキを買ってくる 米粉の苺ショート ミルクバスク ミルクレープ 去年 オープンしたばかりの ふみこ菓子店は、 広島出身のご夫婦が 関西で 修行された後、 金沢で お店を…

これから先のことよりも、今ここで できること

今日から 娘の新学期が始まって、 久しぶりに 静かな朝 元旦の地震から あまり 外にも出かけず、 コロナ自粛していたころのような 生活をしていました 昨日は、学校の行事で 水引教室に行ってきましたが、 それだけでも ずいぶん 気持ちが 晴れた そして、 …

訳もなく、気持ちが 塞ぎ込んだときは。。

晴れの休日 夫は、娘と 近所の友だちを連れて スケートに出かけたので、 私は一人 自転車で 公園へ 昨日 今日と 気温が上がって、 毎日 どんな服を着ればいいのか わからなくなってくる 暑くもなく 寒くもなく、 自分に 快適な服装を 見つけるのが、 なかな…

順調に減ってきた 体重と、心と体と この世の仕組み

大阪の二日間は、 美味しいものを いろいろ食べて、 家に帰れば いつものごはんの美味しさに また 気付き・・ 久しぶりに 遠くへ 出かけてみると、 こういう 普段の暮らしがあっての、 旅行だな〜 なんて 思ったりしています おみやげで、 旅の余韻に浸りつ…

どこを見ても、ウソと本当が ごちゃ混ぜの世の中ですが。。

昨日、休日だった夫は 漫画喫茶の3時間コースへ 娘は、近所の 友だちのお家へ 午後の数時間、 久しぶりに ぷぅこと ふたりの 静かな 時間だった 夕方、帰ってきた 夫が 今日は どうしても 鰻を 食べたいというので、 一緒に スーパーへ 本当は、土用から ず…

波長が合う人は、やっぱり どこか 似ている。。

今週も いろんなことが あった気がしますが、 一週間 経ってみると いつも あっという間です。。^^ 夏休みに入って、 毎日 お昼ごはんと 夕はんを作ってますが・・ このところ、 フライパンを 使うのを 減らしてみたら、 思った以上に 快適でした^^ 鍋で…

いろいろ使える 発酵調味料と、毎日の いい時間

毎日、35℃ 超えの暑さで、 家に こもってばかりの 一週間でした 夕ごはんは つい 炒めものばかりに なってしまうので、 できるだけ フライパンを使わず、 鍋で煮たり 蒸したりするように 野菜が くったりとして 胃に やさしく、 コンロ周りも 汚れにくくな…

一週間の献立と、何を食べても 美味しい夜

今週も 蒸し蒸し 暑い 梅雨の一週間でした ・ ・ だいぶ 寝坊した 土曜日のブランチ 夜は、夫が作った 牛丼を ・ ・ 日曜日の 朝昼ごはん 夕ごはん ・ ・ 月曜日 コウケンテツさんの YouTubeを見ながら、 ナスと油揚げのうま煮を作る ・ ・ ・ 火曜日 夏野菜…

料理なんかせんでもええやんと、たまに聞こえてくるけれど。。

料理なんか せんでもええやん 食べるものなんて いくらでも売ってる 好きなように 自分に合ったもん選べるし めちゃやすいんもある おいしいし、満足できるし、 手間もかからんし、合理的やし 料理めんどうやし、したないし、 嫌いやし、下手やし、 そやのに…

休日の朝と、いつものごはんと、体にやさしい オイル

うす晴れの朝 朝から、夫は勉強中 娘は、朝ごはんを 作ってます オートミールなら なんとか 作れるように なりました。。^^ ・ ・ 今週、食べたもの 日が 長くなって、 明るいうちに みんな揃って 夕はんを 食べれるように なりました^^ ・ ・ ・ 最近、…

日々 揺れ動く気持ちを、沈める時間

昨日は 行きたかった お店に行けて ゆっくりした 時間を過ごせて、 いい休日だったなぁと思う このところ、 体調も 天気も 目まぐるしく変わるので、 無理して 遠くに出かけるより しばらくは 近くを楽しむのが いいのかも。。 娘は、友だちと百万石祭りで …

夫のいない夜と、美味しい時間に 必要なもの

雲が 切れて、 ときどき 日が差す 庭には、毎日 いろんな鳥が ジューンベリーの実を 食べに来て、 なんとなく 荒れた感じに なってます 木陰には、 カシワバアジサイと 紅く 色づく前の 山紫陽花 沼みたいになった 鉢の中では、 メダカが スイスイ泳いでます…

日々の 食費節約と、離れて暮らす親と 夫との関係

今日も、よく晴れる 最近、朝は ごはんを 食べるようになりました 梅干し、焼き海苔 具沢山おみそ汁 ・ ・ ・ 今週の宅配 いつも 買ってるものが ほとんどですが、 味の母は 大瓶サイズに 今まで 買っていたものと比べると、 量は 2.5倍ですが、 価格は 倍…

日々の買い出しと、疎ましくも 愛おしい存在

晴れの朝 庭で、雀の子が一羽 お母さんが 餌を 取って来てくれるのを 待っている ヒヨドリは、 ジューンベリーの実が 熟すのを 毎日チェックしに やって来てます ・ ・ ・ 今日の宅配 毎週、卵を24個 家族3人で 毎月100個くらい 食べてます 日本中(世…

値上がりが続く 食費と、貴重な 卵

8時起床 いつもの朝ごはん 外は、雨 今朝、久しぶりに 暗い夢を見たのは、 天気のせいもあったのかも。。 ぷぅこは いつものように、 テーブルの横で バナナの おこぼれが もらえるのを じっと 待ってます。。^^ ・ ・ ・ お天気の昨日、 一年ぶりに ヒー…

引きこもりがちの 主婦が、今日 感じたこと

また 新学期が始まるので、 今日のうちに 制服のボタン付けをする 娘は あっという間に 大きくなって、 学校のシャツも ワンシーズンで 着れなるなることが 多く、 持っても 一年というところ 成長期の 娘は、 一年で10cm 以上! 背が 伸びてます 買い替え…

世の中を見て、そうそう 悲観してばかりもいられない

8時起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ、チョコ ドライイチジク、クコの実 ・ ・ ・ お天気が続き、 庭のジューンベリーの花は 少しずつ 散り始めました ジューンベリーが終わると、 次は モッコウバラの季節 葉っぱの先の 小さな蕾が、 ちょっとずつ 膨らんで…

新しい 食生活で、疲れやすい 体を改善する

7時半起床 朝ごはん 梅ゴマしらすごはん おみそ汁、焼き海苔 ひきわり納豆 今日から 食生活を ちょっとだけ 変えてみようと、 しばらく 甘酒をやめて ごはんを 食べることにしました 疲れやすかったり 昼間に眠くなったり、 更年期だから しょうがないのか…

うれしいことと、気持ちが 波立つこと

7時半起床 久しぶりに 気持ちよく 目が覚める 朝ごはん コーヒー、甘酒 ドライプルーン、ナッツ 4日ぶりの コーヒーが 美味しい アメリカに住む 妹が 送ってくれた 地元のコーヒー いい香りがして、 ウサギのパッケージも可愛い 他にも いろいろ 送っても…

休日ごはんと、900円の贅沢

8時半起床 朝ごはん ハーブティー、甘酒 ナッツ、ドライイチジク ・ ・ ・ お昼は、手作りピザを 生地は、米粉、片栗粉、オリーブオイル ベーキングパウダーを混ぜて 作って いい感じに 焼けましたが・・ ぼそぼその食感でした。。 まだまだ、改善の余地だ…

【vlog】小さな 模様替えと、冬のはじまりの おいしい時間

12月に入って 急に 冬がきた感じですが・・ 模様替えしたり あったかいものを食べたりして、 この季節を ちょっとずつ 楽しんでいるところです^^ そんな 何でもない日々ですが、 また vlogを作りました 先日、デパートの 化粧品売り場で 顔の肌診断をし…

重かった 人間関係から、だんだん 解放される

昨日の 午前中、 久しぶりに Yさんと コーヒーを飲みながら たっぷり 話をしました お昼までの 二時間くらい お互いの 最近のことから どんどん 話は広がり、 いつものように だんだんと 深い話に。。 Yさんは、毎日 忙しくされているので、 ゆっくり お話す…

人生で 初めての買い物と、大人になったなぁと思うとき

日曜日 たっぷり 街を楽しんで、 娘の 大好きな ガトーショコラを買って帰った おみやげに ケーキ 買ってきたよーと言うと、 飛び上がって 喜んで おでこのニキビなんて 全然 気にせず、 むしゃむしゃ 食べていた 体は 大きくなっても、 まだまだ 子どもだな…

今日のごはんと、宅配便

6時起床 散歩の後、朝ごはん 酵素ドリンク りんご、ピーナッツ ・ ・ ・ 今週の宅配 夫が 申し込んでいた ふるさと納税の 返礼品も 届きました 北海道産の 豚肉がたっぷり ふだん 鶏肉ばかりなので、 夫は 豚肉が 食べたかったんだろうな〜 ・ ・ ・ お昼ご…

結局、答えは いつもシンプル

7時起床 今日も よいお天気です ぷぅこは 窓辺で 朝日と 戯れています^^ 朝ごはんに マナ酵素ドリンクを飲んで、 ラジオ体操を 今日は 椅子に 座る時間を短くして、 できるだけ 体を動かそう ・ ・ ・ お昼になったので、 りんごを半個 食べて・・ いつも…

山の暮らしと、何にも お願いしない人

7時起床 朝ごはん コーヒー 甘酒 (バナナ、ナッツ、カカオニブ シナモン、ココナッツフレーク) ・ ・ ごはんの後、 山の朝市へ行って ぷぅこと ぐるっと散歩する 青空の下、 今日も 農家の おばちゃんたちは とても 元気だった 毎日 やることがあって、 …

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