８時起床 昨日は 晩ごはんを食べた後 すぐに 布団に入りましたが、 朝まで けっこう眠れた気がします 体温を測ると、３７.９℃ ちょっとだけ 下がったみたいです 食欲は あまりないけれど 喉が カラカラなので、 ハーブティーと りんごを 水分を たっぷり取っ…