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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

2019-10-06から1日間の記事一覧

森の散歩と、日曜日の 朝・昼・オヤツ・夕ごはん

くもり空 今日の朝ごはん 五分づきごはん 昨夜の豚汁 じゃこ入り卵焼き ・ ・ ・ 朝ごはんを食べた後、 本多の森を散策する ちょっと歩けば、 緑がいっぱい トトロが出てきそうな大きな木や サツキとメイの家みたいな美術館を 眺めつつ・・ 散歩に いい季節…

ぼんやり気だるい、朝の時間

朝起きると ふしぶしがだるくて、 昨日のバドミントンを 思い出す たまに違うことをすると 翌日の体にしっかり 現れるのですが。。 運動のおかげで 夜は たっぷり眠れました 朝ごはんの後、 眠気覚ましにコーヒーを あったかいコーヒーが おいしい季節に な…

秋の休日、朝・昼・オヤツ・晩ごはん

晴れの土曜日 朝ごはん トースト 野菜スープ コーヒー ・ ・ ・ お昼ごはん 豚の生姜焼き丼 おみそ汁(じゃがいも、ワカメ) ・ ・ ・ 午後、山の公園へ 交代しながら、 1時間ほど バドミントンを ひさしぶりに、 いい汗をかきました^^ ・ ・ 帰り道、ひ…

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