6時起き 朝、スープを作る 鍋の中の色が きれいだと うれしい 3人で 手分けして 作った 朝ごはん バタートースト 野菜スープ (玉ねぎ、人参、オクラ ベーコン、パセリ) 豆乳ヨーグルト (バナナ、ナッツ、レーズン、黒みつ) トマト ソイラテ 野菜炒め …
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