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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

2021-05-27から1日間の記事一覧

40歳を 過ぎて、しみじみ 実感すること

7時半起床 昨日の夜は 月のせいか 気のせいか・・ いつもより 早い時間に 眠くなって、 ちょっとだけ 早くに寝ました 起きる時間は いつもと変わらず できるだけ 体内時計に 合わせて 寝起きするようにしています ・ ・ ・ 今週の宅配 卵、野菜、おから と…

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