５時起床 昨日は１０時に 布団に入ったので、 絶好調の目覚めです 毎日 こんな風に 朝を 迎えたい 『 昨日も ２２時に寝たので 僕の人生は 無敵です 』 ・・という タイトルの本が ありますが、 あながち 大げさな 話ではないと 思う 食べることと 寝ること…