７時半起床 朝ごはん ・ ・ ・ 今週の宅配 クリームチーズと ベーコンを買いました ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに しらすと 梅干しをのせて、昨夜の残りと 一人暮らしだったら、いつも こんなごはんになる気がする どれも いい感じに 体に染み込んでいく ご…