８時起床 朝ごはん ルイボスオレンジティー オートミールクッキー ドライプルーン 甘酒 （玄米フレーク、ナッツ レーズン、シナモン） ・ ・ ・ 今週の宅配 ひさしぶりに、 キムチを買いました ・ ・ ・ お昼ごはん ひじきごはんに ふわふわ卵をのせて、 じ…