７時起床 晴れの休日 朝ごはん コーヒー ナッツ、ドライいちじく ショコラテリーヌを 一切れ 一日経った ケーキは 馴染んで、ちょっと チーズケーキっぽくなっていた ・ ・ ・ お昼前、夫と母が 長生館で マッサージしてもらうことになり、 久しぶりに 根上…