７時すぎ起床 朝ごはん コーヒー、甘酒 ナッツ、ドライイチジク ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、 厚揚げとネギの卵落とし おみそ汁 ・ ・ ・ 午後のオヤツに コーヒーとショコラテリーヌを シュトーレンみたいに ちょっとずつ スライスして 食べたら、 日に…