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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

いくつになっても、終わらないこと

 

6時半起床

 

暑くなる前に、

ぷぅこと いそいそ

朝の散歩へ

 

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昨日、夕暮れが

きれいだった 川べりは、

気持ちいい 青空です

 

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芝生の上で 

朝日を 浴びるのは、

やっぱり いいなぁ。。

  

ここへ 来ると、

毎日が 新しく感じる

 

 

・ ・ ・ 

 

 

帰宅して、朝ごはん

 

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ココナッツオイルコーヒー

ナッツ、レーズン

 

朝の 日課を終えた

ぷぅこは、

今日も テーブルの下で

伸びてます

 

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毎日 食べて、

寝て、駆け回って、

そろそろ 4ヶ月

 

こうしてみると

体も だいぶ 大きく

なってます^^

 

 

・ ・ ・ 

 

 

お昼ごはん

 

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しらすと

とうもろこしの 混ぜごはんに

目玉焼きをのせて

 

トマト、オクラ

ぬか漬け、おみそ汁と

 

 

・ ・ ・

 

 

娘と 二人で、

夕方 オヤツ

 

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そば湯で

蒸しパンを作ったら、

半分 お餅みたいになりました。。^^

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夕ごはん

 

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七分づきごはん

鶏と夏野菜のトマト煮

(玉ねぎ、ズッキーニ、ナス

 オクラ、ニンニク、オレガノ)

ポテトサラダ

(紫玉ねぎ、キュウリ)

りんご酢ドリンク

 

 

・ ・ ・

 

 

夕食後、娘と一緒に

犬の散歩へ

 

紫色の 空に、

ぼんやり 光る月

 

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反対側の 空は、

日が 沈むところです

 

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日が昇ってから

沈むまで、

毎日 毎日 遠くで

近くで いろんな

出来事があるけれど・・

 

夜、布団に入るときに

いい気分になれそうな 何かを

いつも なんとなく

探しているような

気がする

 

自分の中から

そういうものが

自然と 湧いてくればいいけれど、

そうもいかないから

いろんなものを 観察する

 

そして、いい気分になったり

嫌な気分になったする

 

それから、

どっちとも はなれて

ぼんやりしたりもする

 

そういう いろんな

気持ちが合わさって

今日 一日ができていて、

毎日 自分ができているんだな

と 思う 

 

だから いくつになっても

終わりは

ないんだなぁ。。

 

 

・ ・ ・ 

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

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たそがれ時は

やっぱり いいなぁ。。

 

 

 

 

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