一泊二日の旅行から
帰った翌日、
体重を測ってみると
しっかり1kg 増えてました
旅先で、普段 食べないご馳走を
たっぷり 食べたし、
車移動と 外の暑さで
あまり 動くこともなかったし、
そりゃ そうだよな〜と思いますが・・
いつもの旅だと、
たっぷり 歩くから
食べた分は しっかり
消費されてたんだろうなと思います。。^^
昨日は、
旅の疲れもあるのか
どうも 体が重いと思っていたら、
また 突然 アレがやって来た
前回 来たのは
ひと月前だけれど、
その前は 半年前
更年期に入って
この1〜2年くらい
かなり 不規則になっていて、
毎回 これで終わりかも・・
と 思っていると、
こうやって 突然 来たりもするので
なかなか 油断できません。。
昨日は 眠くて、
午後から 昼寝してましたが、
今日も まだ 体が重いので、
家で ゆっくり過ごそうと思ってます
・ ・ ・
滋賀旅行では、
行きたかったお店に
ちょこちょこ 寄れて、
お土産も いろいろ買って来ました
敦賀の “ちえなみき” で 買った本と、
“ 湖のスコーレ” で 買った
水鳥の箸置きと びわこふきん
びわこふきんは、
以前 使っていたことがありますが、
また 久しぶりに 一枚使ってみようかと
食器洗い、食器拭き、
台拭きなどのほか、
お風呂にも 使えそうなので
何に使うおうか
これから 考えようと思います^^
“ Tea Tree Garden ” で
スズメの ガーデンオーナメントも
買いました
2つ 買ったので、
どちらか 母にあげようと思ってます
暑かったこともあり
観光地っぽいところには
あまり 行けませんでしたが、
地元の カフェや 本屋さん
ガーデニングショップをまわるのが
最近の 旅行の楽しみになってます^^
夏が 終わって
涼しい季節になったら、
また どこかへ 行きたいな〜