旅行疲れと 生理が重なって、
昨日 一昨日と
ほぼ 家にこもってました
買い物に出ない日は、
とにかく 家にあるもので
できるものを・・

月曜日は、
ストックしている
イワシ缶を使って
じゃがいも、玉ねぎ、人参を
醤油とみりんで 肉じゃが風に煮て、
やわからかくなったところで
イワシ缶とカレー粉を入れて
カレー煮に
火曜日は、
冷凍のささみを使って

ゆでたささみと
きゅうりを 梅だれで和えて、
さっぱりと
暑い日は 家族みんな
食欲が あまり湧かないので、
いつも以上に 少食になってます。。^^
今日は さすがに
食べるものがなくなってきたので、
スーパーへ 買い出しに行って来ました
こうも 暑いと、
車に乗って 出かけるのも
億劫になるけれど、
それでも ちょっと外へ出るだけで
気分が リフレッシュする

今晩は、久しぶりに 豚バラで
野菜炒めを作ろう
・ ・
午後から、娘が 友だちの
家に遊びに行くというので、
途中まで 車で送って行くことに
昔は、夏休みになると
あちこちで 子どもの遊ぶ姿を
見かけたけれど、
これだけ 暑いと
子どもたちも 家の中で
遊ぶしかないんだろうな〜
今ごろ、娘は
エアコンの効いた 涼しい部屋で、
友だちと オヤツを食べながら
Switchでも してるんだろう。。
夏休みになると、
なんとなく 聴きたくなる曲
子どものころ、川遊びとかした
記憶は あんまりないけれど、
この曲を聴いてると
なんだか 妙に
懐かしい気持ちになります ^^