曇りの一日
今日の朝ごはん
全粒粉バタートースト
野菜スープ
コーヒー
・ ・ ・
お昼ごはん
厚揚げ麻婆丼
スープ
（卵、ワカメ、玉ねぎ、ネギ、生姜）
・ ・ ・
庭のジューンベリー
半分ほど、花が咲く
去年の実が
まだ冷凍庫にあるのを思い出して
砂糖をまぶしてジャムを作る
今日のオヤツ
ジャム入りマフィンに
生クリームを添えて
コーヒーと
ジューンベリーは、
つぶつぶして甘ずっぱい
・ ・ ・
晩ごはん
五分づきごはん
ひじき煮
おみそ汁（玉ねぎ、あげ、えのき）
大根のそぼろ煮
炒めもの
（キャベツ、ニンニク、ソーセージ）
今日は、選挙に行ったり
鶏の餌を買いに行ったり
家の中のことをして、
バタバタと一日終わりました
車の中から見えた桜は、
五分咲きといったところ
今週が見ごろかな
