よい お天気なので、
お昼ごはんを食べたあと
午後の散歩
今日も街は、色あざやかです
外の空気を吸いながら
一人で ぶらぶら歩いていると、
体の中の空気も入れ替わって
頭の中の風通しも
よくなっていくみたい
・ ・ ・
帰宅して、夕方 オヤツ
鎌倉 紅谷 の
銀杏型サブレと
ナッツとドライイチジク
紅谷のお菓子は 甘いので、
コーヒー２杯くらいいけそうです
・ ・ ・
夕ごはん
五分づきごはん
たくあん
おみそ汁（白菜、厚揚げ、ネギ）
春菊と卵のかけぽん炒め
きんぴら（ヤーコン、人参、じゃこ）
煮もの（大根、豚ひき肉、ほうれん草）
いただきもののヤーコンで、
初めて きんぴらを作りました
シャキシャキして
クセがなく、
娘もしっかり食べられました＾＾
明日も、晴れるといいな〜
