晴れて、あたたか
今年は どうやら
暖冬のようです
午後、自転車に乗って 街へ
いろいろ 回って、
いろんな人に会って
今日も たくさんおしゃべりした
初めて会う人も
話しているうちに
どんどん 話が広がって、
ほんの束の間
その人の人生を
垣間見た気がするから、
おもしろい
世の中に、おもしろくない人は
いないんじゃないかと思う
そんな一日でした
・ ・ ・
娘と一緒に、４時のオヤツ
ワタナベヤで 買ってきた
いちじくのワイン煮と
チョコクリームの蒸しパンを、
半分ずつ
ナイフで切ると、
いちじくとチョコクリームが
たっぷり入っていました＾＾
・ ・ ・
夕ごはん
ごはん
かぼちゃの煮物
おみそ汁（大根、えのき、ワカメ）
煮もの（鶏だんご、糸こんにゃく）
炒めもの
（キャベツ、人参、にんにく、ちくわ、鰹節）
最近、オヤツに 毎日
美味しいものを 食べていますが、
増えていた体重は
ちょっとずつ 減ってきました
たくさん 出歩いているのと、
質素な 夕ごはんのおかげかな。。
・ ・ ・
商店街で 出会った 大きな魚
