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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

娘の お弁当生活と、これから ますます大事にしたいこと

 

7時起床

 

朝ごはん

 

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コーヒー

豆乳ヨーグルト

 

 

・ ・ ・

 

 

昨日の 雨が上がって、

今日は 娘の遠足です

 

遠足の お弁当は

いつもと変わらず

 

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五分づきごはんと

卵焼きに

昨夜の残りのおかずで、

昭和の お弁当です。。^^

 

以前、幕内秀夫さんの本を読んで、

子どもの給食について

いろいろ 思うところがあり・・

 

娘は 給食を食べず、

毎日 お弁当を

持っていっています

 

給食を食べないのは

クラスで 娘だけですが、

一年生から ずっとお弁当なので

本人は あまり気にしていない様子

 

ときどき 給食についてくる

デザートが 食べたくなるようなので、

代わりに 毎日 下校時には

オヤツを作って

おくようにしています

 

 

新学期に 新調した

娘の お弁当箱

 

 

小さめに見えますが

深さがあるので、

ちょうどいいサイズでした^^

 

 

・ ・ ・

 

 

雨が上がって、久しぶりに 

庭に 日がさしました

 

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蕾だった バラが

一輪 咲いて、

晴れがましい気分です^^

 

 

・ ・ ・

 

 

お昼ごはん

 

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ヒーコが 久しぶりに

卵を 産んでくれたので、

青菜とあげの 卵とじにして

もみのりをのせて

丼にする

 

ヒーコの卵は 小さいけれど、

大事な 栄養になっている

気がします

 

 

・ ・ ・

 

 

午後のオヤツに

オートミールクッキーを

 

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毎日 いろいろオヤツを

作っていますが、

夫は こういう素朴なのが

いちばん 好きみたいです。。

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはんは

カレーライスを

 

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ルーは 使わず

ペーストで 作っていますが、

カレーも 昭和のような

懐かしい 味です。。^^

 

 

  

明日から 5月

 

これから

どんな 世の中になっていくのか

全く わからないけれど・・

 

体を 丈夫にしておくために

食生活と 日々の習慣を

もう一度 見直していこう、

と 思います

 

 

・ ・ ・

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

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散歩途中に 咲いていた

ピンクの 花水木

 

 

 

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