days

毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

休日の 散歩道と、夜のあったか おでん

 

7時半起床

 

今日も いい夢を見た

気がするけれど、

すぐに 忘れてしまった

 

夢と 現実は

次元が 違うらしいから、

そういうものなのかもしれない

 

夢の中の 自分は

起きているときの

自分に 似ているけれど、

ちょっと違うのが 面白い

 

 

今日も ぽかぽかの

日差しです

 

 

・ ・ ・ 

 

 

朝ごはん

 

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パンに

チーズと オレガノをのせて、

野菜スープ

甘酒+ベリー

紅茶と

 

 

いつも、朝ごはんは

家族と 別に食べているけれど、

土曜日だけ

一緒に ゆっくり食べる

 

 

・ ・ ・ 

 

 

ごはんの後、

あんまり いいお天気なので

ぷぅこを 連れて

みんなで 散歩に出る

 

 

犀川を、

いつもより 大回りして・・

 

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木が たくさん生えている

遊歩道を歩く

 

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落ち葉と 土の

混じる においがする

 

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日を浴びた 木々は、

どれも とても 美しかった

 

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遠い橋まで 歩いて、

ちょっと ひと休み

 

三人と一匹で

のんびり1時間半歩いて、

いい くたびれ具合で

帰ってくる

 

 

帰りに、

近所の お肉屋さんで

買ってきた 牛スジ肉

 

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200gで、550円

 

ネギの 青いところと

生姜のスライスと 一緒に

鍋で 30分ほど茹でて、

きれいに洗って 串に刺す

 

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これから

とろ火で じっくり煮込んで・・

 

今日の 晩ごはんは

おでんです

 

 

・ ・ ・

 

 

お昼ごはんは、簡単に

 

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ひじき煮、しらす、ゴマのおにぎり

大根のぬか漬け

とろろ、梅干し、鰹節のすまし汁

 

 

その後 小腹が減って、

コーヒーと

ナッツ、レーズン

 

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・ ・ ・

 

 

夕ごはんは

おでんを 囲んで・・

 

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大根、こんにゃく

ゆで卵、豆腐、牛スジ

練りもの いろいろ

 

地元の おでん屋さんは

カニを入れるみたいですが、

うちでは 入れたことはなく・・

 

いつものタネで

十分 満足しています^^

 

あとは、九味とうがらしと

納豆についていた 練りがらしで

 

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朝から 仕込んでおいた おかげで

いい具体に 染み込んでいます^^

 

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夫は 一杯やりながら

 

私と娘も ごはんは食べず、

おでんで ずいぶん

お腹が ふくれました^^

 

冬の間、月に一回くらい

食べたいなぁ。。

 

 

・ ・ ・

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

今日は 近場で

たっぷり 長旅したね〜

 

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