７時すぎ起床
今日も いいお天気で、
部屋の中に
やさしい 光が入る
朝ごはん
白湯の後
コーヒー、ナッツ
レーズン、デーツ
ブラックソルト
・ ・ ・
お昼ごはん
ごはんに
椎茸とニラの卵とじをのせて
おみそ汁と
・ ・ ・
午後、ぷぅこを連れて
川を歩く
季節 それぞれの
景色があるけれど、
秋が いちばん落ち着く
気がする
自分に いちばん
近いのかも。。
・ ・ ・
午後のオヤツに
柚子とココアのクッキーを
・ ・ ・
夕ごはんは
カレーライス
鶏肉と
さつまいもを入れたら、
まろやかな味になりました
・ ・ ・
夕方、お向かいの
おじさんと 娘と
三人で、月食を眺めた
今だに、というか。。
ますます 月のことが
よく わからない
・ ・
今日、聴いた音楽
これは、
夏の終わりのころかな
このところ ずっと、
家族以外の人の顔を
ちゃんと 見ることが
減ってしまったけれど、
人の顔って やっぱり
いいなぁと思う
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
ぷぅこも
いい顔してるよ〜
