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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

断捨離で、モノと一緒に 気持ちを手放す

 

7時半起床

 

朝ごはん

 

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ごはんに

大根菜炒め、ゴマ、しらす

たくあん

おみそ汁

焼き海苔

 

 

食後に、コーヒー

ピーカンナッツ

ドライイチジク

 

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・ ・ ・

 

 

お昼ごはん

 

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ごはんに、

納豆、目玉焼き

インゲンとプチトマトのソテー

おみそ汁

 

 

・ ・ ・ 

 

 

ずっと 降り続いていた

雨が 止んで、

ちょっとだけ

日が 差しました

 

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雨の日の

ほんのちょっとの

光が、ありがたい

 

 

午後のオヤツ

 

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昨日、りんご園で

買ってきた

りんごを切る

 

食べながら、りんご園の

おじさんの顔を 思い出す

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

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七分づきごはん

おみそ汁

(じゃがいも、玉ねぎ、ワカメ)

人参と春菊の胡麻和え

煮もの

(大根、豚、ゆで卵、インゲン)

オイル蒸し

(キャベツ、プチトマト、粒マスタード)

 

 

・ ・ ・

 

 

今日、断捨離しながら

思ったこと

 

買うときに

金額を見て 迷ったものは、

手放すときまで その迷いが出る

 

買うときの、

ちょっと 高いけど

どうしようかなぁ〜

 

が・・

 

ちょっと 高かったかけれど

どうしようかなぁ

に 変わっている

 

金額で 迷ったものは、

手放すときまで

しっかり 引きずっている。。

 

日常的に 使っていたものなら

あまり そうならないけれど、

たまにしか 使えなかったものだと

お金と モノに対して

ちょっと 申し訳ない気持ちにもなる

 

モノだけれど、

自分の いろんな感情を

くっつけて 見てるんだなぁと思う

 

 

例えば、私が モノだとして

手放されるときが きたときは、

ごめんなさいと 言われるより

ありがとうと 言われた方が

単純に うれしい

 

誰かと 別れるときも、

やっぱり そうだと思う

 

きれいごとのようだけれど、

言葉は とても大事だと思う

 

 

・ ・ ・

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

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道ばたに咲いていた 白椿が

通りを 明るくしていた

 

 

 

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