今日のオヤツと夕ごはん

娘といっしょに、３時のオヤツ

ジューンベリーとクリームチーズ の米粉マフィン

生地に入れる砂糖はほんのちょっとにして

最後にハチミツをのせるのが、

最近のお気に入りです＾＾

・　・　・

夕ごはん

五分づきごはん、お漬けもの、ナスの煮もの

おみそ汁（玉ねぎ、あげ、人参）

卵、キクラゲ、ネギの炒めもの

じゃがいも、パプリカ、ソーセージの炒めもの

夕方、幼稚園時代の友だち親子が遊びに来てくれて

最近の出来事を、たっぷり話す

小さな子は、ちょっと見ない間に

どんどんおっきくなって、たのもしいなぁ＾＾

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毎日のごはん