くもって、
少し 肌寒い
午後のオヤツに
クッキーを焼く
オートミールと
クルミを粉砕して、
米粉、オイル、メープルシロップ、塩を混ぜて
レーズンとチョコも入れました
クッキーを成型するのは
粘土遊びと似ているみたいで、
娘も一緒に手伝ってくれました
オートミールたっぷりで
ぼりぼりと、いい歯ごたえです
・ ・ ・
夕方、買い物がてら 川沿いへ
遠くから、桜を眺める
・ ・ ・
夕ごはん
五分づきごはん
ひじき入り卵焼き
おみそ汁
（玉ねぎ、かぼちゃ、ニラ、しめじ）
なめたけ
煮もの
（鶏、ごぼう、れんこん、人参、椎茸）
気づけば、明日は金曜日
この一週間も
あっという間です
・ ・ ・
川には、カモが一羽
