8時半起床
朝起きると
ヒーコが 小屋の外に
出してもらっていました

丸くなって
じっと 砂浴びしています

何か 考えているように
見えるけど、
何にも 考えてないんだろうなぁ。。
・ ・ ・
朝ごはん

チーズトースト
野菜スープ
豆乳ヨーグルト
ソイラテ
・ ・ ・
お昼ごはん

炒飯
ワカメスープ
昨夜の 春巻きを
オーブンで 焼いて
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午後は 庭仕事
昨日 買ってきた
バーベナ、ドイツスズラン
チヨノドクサ、ライスフラワー

どれも 淡い
ピンク色ばかりです
バーベナは、
花壇のすみの
空いたところに・・

いろんな 草花が並ぶと、
小学校の 教室みたいです
大好きな スズランは
小さな鉢に 植えました

初めての
チヨノドクサと
ライスフラワーも
鉢に 植えてみることにしました


これから どんな風に
育っていくか
楽しみです^^
・ ・ ・
午後の オヤツに
オートミールクッキーを焼く

粉砕した オートミール70gに
米粉30g 、砂糖20g、
塩ひとつまみ 混ぜて、
オイルと 水を 大さじ1ずつ
素朴で 香ばしいクッキーです
・ ・ ・
夕ごはん

七分づきごはん
梅きゅうり
おみそ汁(じゃがいも、玉ねぎ)
きんぴらごぼう
うの花オムレツ
炒めもの
(鶏、ネギ、椎茸
にんにく、生姜)
この週末も
あっという間でしたが、
ちょっとだけ やりたいことも
できて、よかったな と思う
週明けも のんびり
過ごせそうです
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます^^
並べると どれも
仲よさそうに 見えてきます