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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

秋晴れの 金沢と、どこもかしこも 駐車場

 

三日ほど前から

痛み始めた 左足は、

帯状疱疹ではないかと

疑っていたけれど

 

なんだか どうも

違うような気がしてきて・・

 

もう一度

 

「 足 痛み しびれ 」 で

ネットで 検索してみると、

“ 坐骨神経痛 ” に 思い至った

 

症状を見ると、帯状疱疹より

こっちの方が 当たっている

気がしてきた

 

YouTube で 坐骨神経痛の

ストレッチや マッサージが

たくさん あったので、

30分ほど 真面目にやってみると

ずいぶん 足が楽になった

 

お風呂上がりに

もう一回やると、

さらに 足が軽くなった感じがした

 

最近 帯状疱疹になった人の

話を よく聞いていたので、

自分も すっかり

その気になっていたけれど、

そうではなさそうな

気がしてきた

 

病は 気からというけれど、

まわりからの 情報にも

右往左往してしまう

ものなんだなぁ。。

 

できるだけ 病院に

行きたくないので、

毎日 自分の体を

観察していこうと思う

 

 

・ ・ ・

 

 

朝ごはん

 

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チーズトースト

野菜スープ

アールグレイ

 

朝ごはんを 一番のりで終えた

ぷぅこは、物欲しげな 顔で

じっと こちらを見ています。。^^

 

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今日は、ぽかぽかの

よい お天気です

 

 

・ ・ ・

 

 

お昼は、両親と

妹のパートナーの Yさん

夫と娘の 6人で、

山の上の ステーキ屋さんへ

 

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早い 時間でしたが、

お店の中は お客さんで

いっぱいです

 

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目の前で ジューっと

お肉を 焼いていただいて、

熱々を 娘と二人で

シェアしました

 

初めてお会いした Yさんは

おだやかな方で、

なごやかな 食事会になりました^^

 

 

・ ・ ・

 

 

お腹が いっぱいになった後、

Yさんを お連れして

ぐるっと 金沢観光へ

 

青空が まぶしい

鈴木大拙館

 

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久しぶりの 兼六園

 

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金沢城公園を通って・・

 

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可愛らしい 玉泉院丸庭園へ

 

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そのまま 尾山神社を抜け・・

 

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最後は、21世紀美術館へ

 

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日差しが ぽかぽかと温かく、

街は 人で賑わっていました

 

 

最近、YouTubeで

“ 森山直太朗の にっぽん百歌 ”

というのを よく聴いているのですが、

その中に「 どこもかしこも駐車場 」

という 曲があり・・

 

歩いていると、

頭の中で その歌ばかりが

鳴っていた

 

 


www.youtube.com

 

 

聴いていると、

本当に どこもかしこも駐車場で

そろそろ 火星に帰りたいなぁ〜

とか 思えてくる

 

 

・ ・ ・ 

 

 

帰宅して、夕方 オヤツ

 

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お土産にいただいた

さやま紅茶と、

Coji どら

レアチーズケーキなど

 

 

・ ・ ・

 

 

夜になっても

お腹が 減らなかったので、

ごはんは 作らず

 

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三年番茶

おせんべい

秦野のピーナッツを

 

 

足が痛くて、このところ

ずっと 外に 出られなかったけれど、

ストレッチとマッサージのおかげで

今日は たくさん 歩けました

 

痛い痛いと言って

動かないでいるより、

ちょっと 歩いた方が

気分も 晴れる

 

Yさんの おかげで、

久しぶりに 地元観光も

できました^^

 

今日は、たっぷり

眠れそうです

 

 

・ ・ ・ 

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

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ひゃくまんさんには

花が いっぱい 咲いていました

 

 

 

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