８時起床
朝ごはん
コーヒー、甘酒
ナッツ、ドライいちじく
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お昼ごはん
梅ゴマごはん
焼き海苔、おみそ汁
煮びたし、しらす納豆
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夕方、昨日 ケーキ屋さんで
買ったマロンのタルトを
マロンが ちょうど
３つ 並んでいるので、
それに合わせて 三等分して
たまに食べる
ケーキ屋さんのお菓子は、
甘くて 濃厚で
みんなで 分け合うくらいが
ちょうどいい
それくらいが、
お財布にも 体にも
ちょうどいいのかも
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夕ごはん
五分づきごはん
おみそ汁（大根、えのき、ワカメ）
かぼちゃの煮もの
ニラ玉
いしる炒め
（厚揚げ、玉ねぎ、小松菜
鶏ひき肉、ニンニク、生姜）
１月も 終わりに近づいて、
立春まで あと数日
食器棚の 整理をすると、
まだまだ 手放すものが
出てきました
一年以上 使ってないものは
手放す対象に・・
そうなると、
まだまだ 出てきます。。
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ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
どんなものも
使ってこそですね〜
