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シンプルに 衣・食・住 を たのしむ暮らし

今日のオヤツと夕ごはん

 

くもり空

 

今日のオヤツ

 

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長崎の方からいただいた 匠寛堂 のカステラ

しっとり柔らかくて、とても美味しい

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

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ごはん、じゃこピーマン、おみそ汁(玉ねぎ、あげ)

つまみ菜とあげのさっと炒め

煮もの(肉団子、糸こんにゃく、ネギ、絹さや)

 

 

娘と二人、YouTube で

ミュージックビデオを見ながら、一時間ほど踊りまくる

 

音楽に合わせて体を動かすのは、やっぱり気持ちいい

シェイプアップにもなるかな^^

 

 

今日もご覧いただき、ありがとうございますー!

 

 

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