昨日は、 プライムビデオで “ 博士の愛した数式 ” を 流しながら、 家の 掃除をしました 登場人物の会話を 聞きながら 床を 磨いていると、 いい気分になった 映画の中の 家政婦さんに なったような 気にもなる 最近、家事をするときは、 効率よく 終わらせ…

７時半起床 今日も 晴れました 朝ごはん コーヒー 豆乳ヨーグルト ・ ・ ・ お昼ごはん まぜごはん（小菜、桜エビ、ゴマ） れんこんソテー おみそ汁 納豆 焼き海苔 糸こんにゃくの煮もの ・ ・ ・ 昨日、ヨーグルトメーカーで 作っておいた 甘酒 そのままだ…

朝、離任式で 娘は 学校へ行って、 一時間ほどで あっという間に 帰ってくる 今日は 温かい風が吹いて、 掃いても 掃いても 葉っぱが 舞うので、 外の 掃除は すっかり あきらめました 娘の 担任の先生とは、 学校で ほんの数回 お話をしたけれど、 いつも半…

８時起床 朝ごはん バタートースト 野菜スープ 豆乳ヨーグルト ミルクコーヒー ・ ・ ・ お昼ごはんは、 久しぶりに 揚げものを 五分づきごはん 野菜スープ チキンフライ（チーズ、ハーブ） 白身魚のフライ（タラ、タルタルソース） レタス プチトマト この…

７時半起床 朝ごはん バタートースト 野菜スープ 豆乳ヨーグルト ・ ・ 天気がいいので、 庭の手入れをしました 草と 一緒に スミレと ベロニカを 抜いてしまったので、 洗面所の 壁にかざる ほんの 小さな花で、 雰囲気が やさしくなる ・ ・ ・ お昼ごはん…

休日の朝 朝ごはんを 食べた後、 夫と娘は 自転車に乗って 漫画喫茶へ 出かけた 娘は 漫画喫茶へ 行くのは 初めてで、 とても うれしそうだった 私は 漫画喫茶へは 行かないけれど、 図書館へ 行くのと 似た 感じかなぁ と思う 静かになった 部屋で、 午後の…

７時すぎ起床 昨日の 夜のプリンを 思い出して、 朝から プリンを コーヒーと 一晩たって、 まったり感が 増している気がします その後、家事をして 軽い 朝ごはん おにぎり 卯の花 おみそ汁 ・ ・ ・ お昼前、パンを 買いに 出かけて、 いろんなものを見て …

春分前から なんだか 体が重く 感じていましたが、 好きなことをしているうちに ちょっとずつ 気分が すっきりしてきました なんとなく よい兆しを 感じる もうしばらく、焦らず のんびり 過ごそう と思う 夫は、職場まで 歩くようになって、 一日 一万歩ほ…

７時すぎ起床 コーヒー 豆乳ヨーグルト ・ ・ ・ 今週の宅配 春休みに入ったら、 娘の 大好きな プリンを 作ろうと 牛乳と 生クリームを 買いました＾＾ 家の 片付けを 半分だけすませて、 朝から プリンを作る 材料は、これだけ レシピは、 暮しの手帖に 載…