８時起床
朝ごはん
バタートースト
野菜スープ
豆乳ヨーグルト
ミルクコーヒー
・ ・ ・
お昼ごはんは、
久しぶりに 揚げものを
五分づきごはん
野菜スープ
チキンフライ（チーズ、ハーブ）
白身魚のフライ（タラ、タルタルソース）
レタス
プチトマト
この間、
かもめ食堂を 観ていたら
カツが 食べたくなった
揚げものは
家族がよろこぶ
・ ・ ・
午後のオヤツ
アップルジンジャーマフィンと
ミルクティー
・ ・ ・
夕ごはん
五分づきごはん
れんこんの粒マスタード炒め
おみそ汁（大根、あげ、小菜）
卯の花オムレツ
煮もの
（鶏だんご、椎茸
ネギ、糸こんにゃく）
今日は 曇りで、
一日 家で過ごしました
夕方、オススメの映画で出てきた
“ ９人の翻訳家 ” という 映画を観る
サスペンスは
普段 あまり観ないけれど、
もやもやが だんだん
一本の糸で 繋がって
どうなるのか ハラハラした
映画の中も 現実も
ほとんどのことは、
人の感情の連鎖で
できてるかもしれないなぁと思う
同じものを食べて
同じものも見ても
みんな 同じにはならないから、
自分でいられるのかもしれない
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
蕾だった バイモユリが
ゆっくり 咲いてきました
