日曜日
今日の朝ごはん
トースト
野菜スープ
ミルクコーヒー
・ ・ ・
朝ごはんが終わってから
お昼ごはんの時間まで
夫と二人で、
今の現状と
これからのことを
じっくり話す
現実主義の夫と
感覚的な私とでは、
あいかわらず
噛み合わないところが
多いのだけれど、
最終的に 大事にしたいところは
一緒だったので ホッとする
これから、世界中が
平和で 暮らしやすく
なりますように。。
今までなら
そういうことは、
あまりにも 当たり前すぎて
大きすぎて、
なんだか 雲をつかむような
感じだったけれど・・
今は これ以上
はっきりした望みは
ないんじゃないかと思う
・ ・ ・
お昼ごはん
五分づき＋ 雑穀
具沢山おみそ汁
納豆
焼き海苔
小菜のお漬もの
・ ・ ・
午後のオヤツ
昨日、Ashitoで買ってきた
ガトーショコラを ３人で
いつも以上に、
ゆっくりと
・ ・ ・
晩ごはん
五分づき＋ 雑穀
（じゃこ、ゴマ、小菜）
具沢山みそ汁
（玉ねぎ、あげ、人参、ごぼう、椎茸）
なめたけ
ニラ玉炒め
いつもと変わらないごはんを
とても ありがたく思う
