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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

静かな 一日の、質素な 休日ごはん

 

うす晴れの 土曜日

 

朝寝坊して、

一人で 食べる

朝ごはん

 

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コーヒー

ナッツ、レーズン

チョコレート

 

 

・ ・ ・ 

 

 

お昼ごはん

 

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筍ごはん

おみそ汁

若竹煮

 

義実家からもらった 筍で

夫が つくってくれました

 

ありがたいです

 

 

・ ・ ・ 

 

 

午後、ミーコは

庭で リハビリ中。。

 

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歩くのは まだ ちょっと

むずかしいですが、

ゆっくり 立てるように

なってきました^^

 

 

・ ・ ・

 

 

夕ごはん

 

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筍ごはん

おみそ汁

ひきわり納豆

卵焼き

 

 

今日も ほとんど

家から出なかったので、

あまり お腹が減らず

 

運動不足気味ですが、

ずいぶん 少食になりました

 

筍が 食べられて

よかったなぁ

 

 

・ ・ ・ 

 

 

庭のスズメは、

お腹が 減っているのか

かなり 食欲旺盛です^^

 

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