６時起床
今日の空
うっすら雲がかかって
空気は さわやか
午後から 雨の予報です
・ ・ ・
ヨーグルトメーカーを買ってから、
週に２、３回
５００ml ずつ 作っていますが、
減るのが 早いので
思い切って １０００ml
作ってみました
容器にいっぱい
アメリカンサイズです
毎朝３人で食べて
これで 一週間分くらいになるかな〜
朝ごはん
ソイラテ
豆乳ヨーグルト
梅ゴマごはん
おみそ汁
焼き海苔
なめたけ納豆
・ ・ ・
午前中、ささっと
家事を 終わらせて、
ホームセンターの
クラフトショップへ
木材や絵の具、そのほか
いろんな 材料や
パーツを見ていたら
あっという間の
２時間でした
あそこにいると
何でも作れそうな
気になってきて、
一生 時間を
持て余すことはない
気がしてくる
学校も そんな
場所だったらなぁ・・
とか思う
・ ・ ・
お昼ごはん
五分づき雑穀ごはん
ナスのお漬けもの
昨夜の煮もの
おみそ汁
煮ものに 醤油糀を入れたら
味噌のような こっくり感
・ ・ ・
午後は、工作を
今日の買い物は、これだけ
MDFの板は
丈夫で お手ごろですが、
そのままだと
ちょっと 味気ないので、
白くペイントすることにしました
色は こちらの
オイスターホワイトで
白だけで 色んな種類が
あったので けっこう迷いました
刷毛で塗って、
乾かしてを
繰り返し・・
まだ ちょっと
ムラがあるので、
あと もう何回か
塗ったほうがよさそう
単純な 作業ですが、
職人気分で だんだん
楽しくなってきました＾＾
・ ・ ・
午後のオヤツは、
昨日 焼いた
焼きプリンを
黒いお盆にのせたら、
黄色のボコボコが
満月のようです＾＾
今日は 上から
ラム酒を垂らして
ちょっと 大人味に
キャラメルとラム酒が
混ざったのが、美味しい
・ ・ ・
夕ごはんは、カレーライス
冷蔵庫に プチトマトが
たっぷり 残っていたので
瓶に入れて・・
ダダッと
ペーストに
カレーに入れれば、
他の野菜と一緒に
たっぷり食べられます＾＾
トマトカレーは
マイルドで 子どもが
よろこぶ味です
今日は、
いろいろやって
夜には ぐったり
あっという間の
一日でした〜
・ ・ ・
ホームセンターの駐車場の
のどかな風景。。
