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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

秋が深まる 今日のごはん

 

7時前起床

 

曇って、家の中が

ぼんやり薄暗い

 

眼鏡を探すけれど、

ベッド周りにも

リビングにも

どこにも 見当たらず

 

どこ どこと

夫と娘に聞くと、

娘が 冷静な声で

もうしてるよ、

と教えてくれた

 

起きたとき、

無意識にかけていたみたい

 

隣で 夫はニヤニヤ

笑っていたけれど、

私も いよいよ

ここまできたかと

照れ笑いするしかなかった

 

 

 

朝ごはん

 

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ソイラテ

豆乳ヨーグルト

 

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梅ゴマごはん

おみそ汁

焼き海苔

お漬けもの

 

 

・ ・ ・

 

 

今週の宅配

 

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野菜、卵、お肉など

 

いつも配達してくれる

同い年の Sさんは、

髪をさっぱり切って

三河屋のサブちゃん

みたいになっていた

 

さっぱりしましたね、と言うと

切った途端

きゅうに寒くなりましたよ、

と苦笑いしていた

 

この何日かで

本当に寒くなって、

秋の真ん中にきた感じがする

 

 

そのほか、楽天のお店で

買ったものが届く

 

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調味料、フレーク、レーズンなど

 

一緒に シャボン玉の

台所用洗剤も 買ってみました

 

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今まで ずっとヤシノミ洗剤を

使っていましたが、

それよりも 少々割高です

 

使われている

界面活性剤の種類が

違うらしいのです

 

ちょっとでも

手荒れ防止になるといいなぁ

 

 

・ ・ ・

 

 

お昼ごはん

 

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菜めし

おみそ汁

お漬けもの

うの花

 

 

・ ・ ・

 

 

午後のオヤツ

 

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お団子に、

メープルシロップと

黒ゴマきな粉とのせて、

あったかい お茶と一緒に

 

だんご粉を水の代わりに

絹ごし豆腐で練ると、

いつもより柔らかい

お団子になりました

 

豆腐のにおいも

気にならないので、

いいかもしれない

 

 

 

夕方、空を見ると

なんとも言えない色をしていました

 

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あやしくも、きれいです

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夕ごはん

 

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雑穀ごはん

お漬けもの

おみそ汁(豆腐、ワカメ、ネギ)

うの花オムレツ

切り干し大根の煮もの

(あげ、椎茸)

スープ煮

(じゃがいも、玉ねぎ

 ベーコン、ピーマン)

 

 

あったかいものが

しみじみ 美味しい

季節になってきました

 

 

 

・ ・ ・

 

 

 

ほんの いっときの 

ピンクと紫と水色の

グラデーション

 

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