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いつもの ごはんと、日々の あれこれ

休日ごはんと、いろんな味がしみ出る 夜

 

7時半起床

 

雨の朝

 

今日の 朝ごはん

 

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バタートースト

野菜スープ

豆乳ヨーグルト

ソイラテ

 

 

・ ・ ・ 

 

 

お昼ごはん

 

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醤油ラーメンに

焼豚と野菜炒めをのせて

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夕方のオヤツに

マフィンを焼く

 

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中に、バナナと

ピーナツバターと

クリームチーズを入れて、

ソイラテと

 

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クリームチーズと

バナナが とろんと溶けて、

娘は 大よろこびでした^^

 

 

・ ・ ・

 

 

夜は、スンドゥブを

 

スンドゥブは、

純豆腐 という意味で

おぼろ豆腐のこと

らしいのですが・・

 

地元の あんやと豆腐 で

 

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コウケンテツさんの

YouTube チャンネルの

レシピを参考に

 

キムチの辛さは

ありますが、

すっきりした出汁の

美味しい チゲでした^^

 

娘には まだちょっと

辛かったかな。。

 

  

このところ、

土曜日の夜は

鍋ばかり 食べていますが、

のんびりしたい 冬の夜に

あったかい 鍋は

本当に ありがたいなぁと思います

  

いろんなものから

いろんな味が しみ出して・・

 

 

これから 世の中も

一つの 鍋みたいに

なっていくような

気がします

 

 

・ ・ ・

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

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