６時半起床
夜の雨が上がって、
気持ちいい 朝
毎日 変わる風景を眺めていると、
自分も 毎日こうやって
変わってるんだろうなと思う
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朝ごはん
酵素ドリンク
りんご、梨、ナッツ
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お昼前に
焼き芋を食べて
その後、キムチ鍋を
食べているうち、
あっという間に
体が あったまる
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午後、散歩がてら
街のイベントへ
日本全国の都道府県を
テーマにした お店が
広場の あちこちに並んでます
MINAMOさんは、
おとなり 富山の
お花のセレクトショップ
色 姿 形、いろんな花が並んで
一つの作品のよう
国内の他にも、
韓国や台湾のお店もあり・・
ライターの清水博之さんと
書家の池多亜沙子さん
ご夫婦がされいてる、
韓国の “ 雨乃日珈琲店 ”も
出店されてました
こちらで、
体に良さそうなものが
いっぱい入った サンファ茶を
香辛料や ジンジャーが
しっかり 効いて、
体の芯から あったまります＾＾
のんびり 街を歩けば、
どうしてるかなぁと
思っていた人にも
ばったり 出会えて・・
街に 出かけるときは、
何かを 買うというよりも、
何かに 出会えるかもと思って
ぶらぶら 歩いている 気がします＾＾
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帰宅して、ひと息
お茶、みかん、クコの実
ナッツ、チョコ
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夕ごはんは、
蒸篭で 蒸しものを
野菜とキノコ
鮭を蒸して、
ピーナッツソースと
胡麻だれにつけて
鍋に飽きたら、
蒸し料理も いいな
今日は 一日
たっぷり 歩いて、
体が クッタクタになったけれど、
いろんな 栄養を しっかり もらって、
夜は ぐっすり眠れそうです＾＾
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ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
街の風景も、
ほんの ちょっとずつ
冬に 近づいてました
