７時半起床
朝ごはん
ハーブティー、甘酒
ナッツ、ドライイチジク
・ ・ ・
お昼ごはん
しらすごはんに
目玉焼きをのせて
煮もの、おみそ汁と
・ ・ ・
夕ごはん
五分づきごはん
おみそ汁（大根、ワカメ、ネギ）
甘みそ炒め
（かぼちゃ、玉ねぎ、椎茸
小松菜、鶏ひき肉、ニンニク）
煮もの（高野豆腐、人参、干し椎茸）
雨は 降らなかったものの
窓から あまり日がささず、
朝昼晩のごはんを並べると
ずっと 夜ごはんみたいです。。
今日も『舞妓さんのまかないさん』を
一話 見た
そして、ほろっとくる
シーンに 泣いた
夕はんを準備する前の
ほんの４０分くらいですが、
コタツにごろんと寝転んで
一人で ぼぉっと見ている時間が、
このところの いちばんの至福です。。＾＾
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
みかんのような
ポンカンを買いました
