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毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

まんまるスズメと、まるい 食べもの

 

7時起床

 

薄曇りの朝

 

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今日も シジュウカラが

飛んできて 木の枝で

せわしなく遊んでいたけれど、

また スズメたちに

追い払われてしまった

 

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スズメの方は 丸々として

まだ 子どもみたいだけれど、

しっかり 縄張り争いしています

 

 

 

昨日の夜、

『 僕たちは希望という名の列車に乗った 』

という 映画を観ました

  

eiga.com

 

社会主義国と 資本主義国が

対立する時代の 東ドイツの

青年たちを描いた映画

 

ピリピリとした空気の中、

絶望と悲劇と葛藤で

もみくちゃにされながらも

前へ進もうとする

青年たちに 希望と切なさを

感じました

 

 

ベルリンの壁は

ある日 突然 崩壊されたけれど、

まだまだ残る 見えない壁も

なくなってしまえばいいと思う

 

 

・ ・ ・ 

 

 

朝ごはん

 

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チーズトースト

トマトスープ

ミルクコーヒー

 

 

・ ・ ・ 

 

 

お昼ごはん

 

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いしる炒飯

(豚ひき肉、ネギ、卵)

おみそ汁(豆腐、椎茸、ネギ)

 

味付けは

いしると胡椒だけで、

お店屋さんみたいな

味になります^^

 

 

・ ・ ・ 

 

 

午後のオヤツ

 

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米粉のクレープで、

さつまいもと 生クリームを

くるっと巻いて

 

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甘さは ずいぶん

控えめにしましたが、

お芋とクリームで

けっこう お腹がふくれます

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夕ごはん

 

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ワカメごはん

お漬けもの

おみそ汁

がんもどきの煮もの

(人参、椎茸、ごぼう、春菊)

 

 

今日も 夜空は満月で、

食卓も なんとなく

丸いものばかりになりました

 

 

・ ・ ・

 

 

可愛いけれど、

なかなか 勝気です 

 

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