８時起床
ずいぶん
たっぷり 寝た感じ
朝ごはん
くるみパン
野菜スープ
豆乳ヨーグルト
ソイラテ
・ ・ ・
外が あんまり
ぽかぽかなので、
ヒーコは 今日も
庭へ 出してもらいました
娘と一緒に、日光浴
朝日に 当たって、
いつにも まして
ふわふわ 真っ白です＾＾
横顔は、
なかなか 凛々しく・・
正面から 見ると・・
ちょっと 変顔の
ヒーちゃんです＾＾
庭の鉢に植えた
クリスマスローズは、
大きな 葉の下で
赤い蕾を つけてました
デイジーも、
一つだけ
ぽちんと 咲いた
お義母さんが
くれた 花も、
気持ちよさそうです
チューリップの 芽も
ちょっとずつ
大きくなって・・
庭に 出ると、
みんなで 春を
待ってる 感じです
・ ・ ・
お昼ごはん
炒飯
わかめスープ
野菜炒め
・ ・ ・
夕方、
夫と 娘と Hちゃんと
ベリーのマフィンを
それから、４人で
カードゲームをして 遊ぶ
３人で やるより、
やっぱり 面白い
・ ・ ・
夕ごはん
五分づきごはん
たくあん
おみそ汁（大根、あげ）
かぼちゃサラダ（レーズン）
炒めもの
（ピーマン、玉ねぎ、じゃこ、にんにく）
煮もの
（蓮根、人参、椎茸
糸こんにゃく、鶏肉）
今日は、
庭で 遊んで
絵を 描いて、
みんなで オヤツも食べて
いい一日に なりました＾＾
・ ・ ・
娘と なーちゃん
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