７時起床
昨日は ずいぶん
夜更かししてしまった
朝ごはん
コーヒー
豆乳ヨーグルト
昨日の バナナケーキを
フライパンで 焼くと、
パンケーキみたいな
味になった
フライパンの味
網で 焼くと、
また 違うのかもしれない
・ ・ ・
朝の家事が終わって、
早めの お昼ごはん
七分づきごはん
昨夜の 煮もの
おみそ汁
ブロッコリとくるみのサラダ
・ ・ ・
今日は あったかくて、
庭に出ると
家の中より ぽかぽかです
小さい 目玉焼きみたいな
デイジー
玄関の花も、
日を浴びて
気持ちよさそうです
光と 水と 土と
全部 そろうと
元気に 花が咲く
・ ・ ・
今日も ヒーコが
卵を 産んだので、
これで 午後のオヤツを・・
黄色が ぷっくりしています＾＾
いただきものの
ハーブティーを入れて、
マフィンにしました
あったかい
紅茶と一緒に・・
ハーブの 香りで、
口の中も
春になったみたいです
・ ・ ・
夕方、ヒーちゃんを
庭へ出すと、
もの欲しそうな
顔をするので、
桜エビをあげたら
ものすごく がっついた
キュッキュと、
子どものサンダルみたいな
声を上げて
せっせと 食べている
最近よく
卵を 産んでくれるので、
カルシウムが
たくさんいるんだろう
生き物を 見ていると、
体の欲するままに
生きているように 思える
・ ・ ・
夕ごはん
七分づきごはん
煮もの（大根、あげ）
おみそ汁（人参、玉ねぎ）
炒めもの
（小菜、ネギ、じゃこ、にんにく、卵）
れんこんのはさみ焼き
ピーマンの肉詰め
（鶏ひき肉、ネギ、人参、にんにく）
ブロッコリー
生姜が 切れていたので
おろしにんにく入りの
肉詰めにしたら、
ガツンとした 味になった
このところ、頭も体も
ぼんやり気味だけれど、
季節の 変わり目の
せいだろうか。。
とりあえず、
春分まで
静かに 過ごそうと思う
・ ・ ・
美術館の 広場の
あんずの木
ご覧いただき
どうも ありがとうございます
上のバナーをクリックして
応援していただけると
とても うれしいです＾＾
