８時起床
朝ごはん
玄米甘酒に、
ジューンベリー
玄米フレーク
シナモンをのせて、
コーヒーと
・ ・ ・
お昼ごはん
梅ごまごはん
おみそ汁に 落とし卵
焼き海苔
納豆＋酢づけ玉ねぎ
・ ・ ・
午後のオヤツ
コーヒー
ナッツ、デーツ
・ ・ ・
夕方、散歩へ
西の空が、今日も美しい
道ばたには、チーちゃん
おそるおそる
近づく ぷぅこ
こうして見ると、
猫って なんか
品があるなぁ。。
勢いまかせの ぷぅこと
俊敏な チーちゃん
師匠と 弟子って
感じです。。＾＾
・ ・ ・
夕ごはん
五分づきごはん
おみそ汁（ごぼう、人参、えのき）
かぼちゃの煮もの
人参しりしり
トマト
炒めもの
（ズッキーニ、玉ねぎ
ニンニク、ベーコン、インゲン）
・ ・ ・
今日も いろんなことを
していたら、
あっという間に
一日が 終わりました
自分の暮らしも そうだけれど、
世の中の 大きな流れも
目まぐるしくて、
いろんなことが
どんどん 変わっていく
一年先どころか 半年先
数ヶ月先も どうなってるか
わからない
目に見えることで
確かなことは 何にもない
けれど、それって
今に始まったことじゃなくて、
ずっと そうだったもんなぁ。。
それが たぶん、わかりやすく
なっただけなんだろうな
今日のミーの言葉
振れ幅の大きな時代、
この ミーの 強さと
達観力が いいな
・ ・ ・
ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
道ばたに咲いていた
ミーに 似た花
