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いつもの ごはんと、日々の あれこれ

週末の お楽しみと、なんとなく安定してきた 体重

 

朝寝坊して、

ゆっくり始まる

土曜日の朝

 

 

 

・ ・ ・

 

 

午後、車で 野々市へ

 

家の中が ちょっと

寂しかったので、

花を何本か 買ってくる

 

 

それから、

Niorで パンを買って、

“ どんたく” という

スーパーも 回ってくる

 

 

どんたくは、家から

ちょっと 離れているけれど、

本社が 能登の七尾にあって

普段 見慣れないものが

いろいろ 売っている

 

買い物の後は、

お茶と 和菓子で 一服

 

 

どれも 食べたいから、

三等分して食べました^^

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夕ごはん

 

 

鰹のたたき、茶碗蒸し、おみそ汁

 

茶碗蒸しの中に、

ホタテを入れました

 

 

体重の方は、しばらく

ばらつきがあったものの

今は だいぶ安定してきました

 

 

ダイエットを始めて、

2ヶ月半ほど

 

体の方も この生活に

慣れてきたのかも。。

 

この間 娘の小学校の

健康記録ノートを見ていたら・・

 

小学生6年生女子の平均が

身長150cm 、体重 41kg

くらいになっていた

 

 

私は150cmで 43kgなので、

だいたい 小6女子くらい

なんだなと思った

 

ただし、油断すると

体重だけ あっという間に

増えてます。。^^

 

 

・ ・ ・ 

 

 

美味しいパンは

週末のおたのしみです〜

 

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