６時起床 朝ごはん ホットサンド （ベーコン、チーズ、ピーマン、バジル） ミルクコーヒー 豆乳ヨーグルト （バナナ、ナッツ、ジャム） 梨と、桃 どちらも甘くて 美味しい 今日の空 うっすらと 柔らかそうな 雲が 広がっている ロッキングチェア用に 小さい…
６時起床 昨日 一輪だけ咲いた ブルーデイジーは、 一晩 経って くねっと 曲がっていた 本当は、高温多湿が 苦手らしい 秋明菊は、 小さな蕾を 一つ つけたまま 葉が ふえて、 茎が ちょっとずつ 伸びてきた 一緒に 秋が 来るのを待っている 朝ごはん ミルク…
６時起床 庭に出たら、 ジューンベリーに 朝日があたって、 お隣の壁に 影をつくっていた 暑くなる前の 穏やかな時間 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト 巨峰は、お隣さんから いただいた あまくて、美味しい 梅ゴマごはん おみそ汁 焼き海苔 お漬けもの ・ …
６時半起床 寝ていると 夜中に 家が ミシミシ揺れて、 となりで 寝ていた娘が こわいこわいと くっついてきた 別の部屋で 寝ていた 夫も 起きてきて、 一緒に ラジオを聞く 震源地は、 富山の西の方らしかった 床で 寝ていた夫は、 バリバリと 地鳴りの音も …
６時半起床 いつもの朝 玄関のコリウスに、 花が 咲いていた 小さな 薄紫の花で、 大きな 赤い葉っぱ と 比べると ずいぶん 控えめ ・ ・ ・ 朝ごはん ミルクコーヒー 豆乳ヨーグルト 梅干しとろろおにぎり おみそ汁 お漬けもの ひきわり納豆（＋亜麻仁オイ…
６時半起床 昨日の夜、 娘は 学校へ行きたくないと 布団の中で 泣いていたけれど、 今朝は ケロっとして いってきまーすと いつものように 学校へ行った 昨日 泣いていたことは 忘れているみたいなので、 私も 知らん顔をした サッと片付けをして、 静かにな…
７時起床 朝ごはんは、 ホットサンドを 薄いパンに、 チーズと カレーを それぞれ のせて 焼いて、 サンドする カレーが 残った日の お楽しみ その後、実家から もらったフルーツを 加賀梨と シャインマスカット 梨も ぶどうも、 娘の大好物 ・ ・ ・ お昼ご…
６時半起床 夫は 早朝から 実家の畑の手伝いへ たくさんの 枝豆をもらってきて、 土間で せっせと さやを 摘んでいる これが けっこう 大変なのだけど、 おいしい 枝豆のために がんばっています ・ ・ ・ 朝ごはん ミルクコーヒー 豆乳ヨーグルト そのあと …
６時半起床 庭へ出たら、 秋明菊に 小さな蕾がついてた まだまだ 秋の気配が いろんなところに 隠れてるかもしれない 庭をうろうろしていたら、 出勤前の Yさんが 大きな百合の花を 届けてくれた さっそく瓶に入れて、 玄関にかざる 白い百合は、 凛として …
