days

毎日の ごはんと オヤツと、日々のこと

夜中の地震と、静かになる音楽

 

6時半起床

 

寝ていると 夜中に

家が ミシミシ揺れて、

となりで 寝ていた娘が

こわいこわいと

くっついてきた

 

別の部屋で 寝ていた

夫も 起きてきて、

一緒に ラジオを聞く

 

震源地は、

富山の西の方らしかった

 

床で 寝ていた夫は、

バリバリと 地鳴りの音も

聞こえたらしい

 

短くて、そんなに

強くはなかったけれど、

いつも 不意にやってきて

ドキドキする

 

明るくなるまで

ぼんやりと眠る 

 

 

・ ・ ・ 

 

 

朝ごはん

 

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ソイラテ

豆乳ヨーグルト

 

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梅ゴマごはん

おみそ汁

焼き海苔

プチトマト

お漬けもの

 

 

・ ・ ・

 

 

一人の

お昼ごはん

 

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ちょっとだけ 残っていた

ラタトゥイユに、

鶏スープとオクラを加えて

スープごはんにする

 

食後に デザート

 

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コーヒーと

昨日のクラフティ

 

一日たって、

ちょっと もったりした

 

 

・ ・ ・

 

 

8月は いつもどこにも

出かけないのだけれど、

今年も 家にずっと

こもりっぱなしでした 

 

暑い夏は、なるべく

静かに過ごしたい

 

 

家で 聴くための

CDを2枚買った

 

 

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どちらも ピアノの曲で、

何にも音がないより

聴いている方が

不思議と 静かな

気持ちになる

 

 

www.harukanakamura.com

 

 

flau.jp

 

 

“ Schlafen ” は

「 眠る 」という意味で

 

“ スティルライフ ” は

「 静物画 」の意味だった

 

 

どちらも ざらっとした

紙ジャケットで、

スティルライフ には

ポラロイドの写真も

ついていた

 

 

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・ ・ ・ 

 

 

夕ごはん

 

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五分づき雑穀ごはん

お漬けもの

おみそ汁(玉ねぎ、あげ、オクラ)

アボカドとトマトのサラダ

かぼちゃの煮もの

炒めもの

(ナス、ピーマン、玉ねぎ、ベーコン)

 

 

これから

モノの時代は

終わるそうだけれど、

もともと

モノは 所有するというより

何かの手段だった

ように思う

 

その 何かというのが

これから

大切になる 

 

・・と、いうことか ? 

 

 

 

 

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